WELL – BEING
Αισθάνομαι ότι νυστάζω συνέχεια, τι μου συμβαίνει; Ενώ κοιμάσαι αρκετές ώρες, καταλαβαίνεις πριν ακόμη το ρολόι δείξει μεσημέρι πως νυστάζεις και έχεις κάποια κόπωση....
Hi, what are you looking for?
Αισθάνομαι ότι νυστάζω συνέχεια, τι μου συμβαίνει; Ενώ κοιμάσαι αρκετές ώρες, καταλαβαίνεις πριν ακόμη το ρολόι δείξει μεσημέρι πως νυστάζεις και έχεις κάποια κόπωση....
Αυτό το συναίσθημα του «νιώθω ότι αρρωσταίνω» μπορεί να σε κρατήσει μακριά από τις υποχρεώσεις σου για μέρες. Σε ποιες τροφές πρέπει να επενδύσεις;...
Λαχάνιασμα. Αυτό το αίσθημα που δεν μπορείς να συνεχίσεις την προπόνησή σου. Αυτό που κοιτάς δεξιά και αριστερά για το μπουκάλι με το νερό...
Αυτοί είναι οι λόγοι που θα σε πείσουν να κοιμάσαι γυμνή. Ο ύπνος είναι ένα βασικό κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Πολλές φορές όμως, δεν...
Γιατί πρέπει να τρως πιο πολλά βραζιλιάνικα φυστίκια; Τα βραζιλιάνικα φυστίκια είναι ένα είδος ξηρού καρπού που μπορείς να προσθέσεις στη διατροφή σου. Πολλοί...
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τσιμπάμε το αγαπημένο μας τυρί λίγο πριν πέσουμε για ύπνο; Έχουν γραφτεί πολλά για το τι είναι καλό να...
Γνώριζες ότι σημασία δεν έχει μόνο το τι θα κάνεις πριν και κατά τη διάρκεια της προπόνησης, για να δεις τα αποτελέσματα που θέλεις...
Τι είναι η γκουαρανά και ποιες οι ιδιότητες της. Εάν δεν την γνωρίζεις, μάθε πως σίγουρα έχεις πιει τουλάχιστον ένα ενεργειακό ποτό στη ζωή...
Ελαιόλαδο στην ευαίσθητη περιοχή: 6 λόγοι για να το δοκιμάσεις. Έχουμε γράψει κατά καιρούς τα πάντα για την ευαίσθητη περιοχή και την υγιεινή “εκεί...
Γιατί δεν με αγαπάει; Γιατί δεν με θέλει; Πώς να τον κάνω να γυρίσει πίσω; Πώς να του δείξω πόσο πολύ τον αγαπάω; Φράσεις...
Με αυτή την σούπα θα «μείνεις μισή». Ο χειμώνας είναι προ των πυλών, ο καιρός έχει κρυώσει αρκετά και εμείς σίγουρα λαχταράμε ένα ωραίο μπολ με ζεστή...
Η Μ.Βρετανία εκπέμπει SOS για την υγεία της βασίλισσας Ελισάβετ. Και αυτό είναι κάτι που έχει ανησυχήσει ιδιαίτερα τους Βρετανούς αλλά και όλους όσους...