WELL – BEING
Μπορείς να χάσεις βάρος μόνο με περπάτημα και ώρα να μάθεις πόση ώρα χρειάζεται ανά μέρα. Το περπάτημα αποτελεί ιδανική μορφή άσκησης για όλους...
Hi, what are you looking for?
thegals.gr – Ειδήσεις και νέα για τη γυναίκα
- ΜΟΔΑ
- ΟΜΟΡΦΙΑ
- WELL – BEING
- CELEBRITIES
- ΣΧΕΣΕΙΣ
- ΖΩΔΙΑ
Προκλήσεις του Ανάδρομου Ερμή: Τα 4 Ζώδια που θα Δοκιμαστούν Περισσότερο
Ποια ζώδια θα βιώσουν σημαντικές αλλαγές με το «Φεγγάρι του Ελαφιού»;
Πες μας το ζώδιο σου να σου πούμε ποιο νησί σου ταιριάζει
Τα 3 ζώδια που θα περάσουν δύσκολα τον Ιούλιο
4 ζώδια που θα ευνοηθούν στα ερωτικά τον Ιούλιο και τον Αύγουστο
- ΣΥΝΤΑΓΕΣ
All posts tagged "ΘΕΡΜΙΔΕΣ"
WELL – BEING
Να πώς θα κάψεις 100 θερμίδες, χωρίς στέρηση. Αν μισείς τις δίαιτες, αλλά θέλεις να χάσεις σιγά-σιγά και βάρος, τότε τα παρακάτω τρικ είναι...
WELL – BEING
Πόσες θερμίδες παίρνεις καθημερινά πίνοντας απλά καφέ; Παγκόσμια καταναλώνονται εκατομμύρια κούπες καφέ. Κάποιοι έχουν αρκετή ζάχαρη, άλλοι έχουν λίγο γάλα και αρκετή κανέλα και...
WELL – BEING
Πες μας τι γυμναστική κάνεις, να σου πούμε πόσες θερμίδες καις σε κάθε προπόνηση. Αν δεν ξεκίνησες γυμναστική, τότε είμαστε σίγουρες πως μέσα στις...
WELL – BEING
Ποιο αλκοόλ δεν «βλάπτει» και τόσο πολύ και μπορείς να το πίνεις; Σίγουρα να σημειώσουμε πριν ξεκινήσεις να διαβάζεις τα παρακάτω δεδομένα, πως δεν...
WELL – BEING
Πώς μπορείς να καις θερμίδες πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά; Σου έχουμε μερικές συμβουλές Οι Διατροφολόγοι των Holmes Place, προτείνουν 5 απλούς τρόπους για...
WELL – BEING
Πώς μπορώ να κάψω θερμίδες χωρίς να τρέξω ή χωρίς να πάω γυμναστήριο; Σου έχουμε 5 πιθανούς τρόπους Τώρα που σιγά σιγά καλοκαιριάζει, οι...
ΣΥΝΤΑΓΕΣ
Αυτά τα πατατάκια μπορείς να τα τρως χωρίς τύψεις ενώ βλέπεις Netflix, γιατί έχουν ελάχιστες θερμίδες. Το να αναζητάς συνταγές με λίγες ή απλά...
WELL – BEING
Πόσες θερμίδες έχει το τοστ που καταναλώνεις κάθε πρωί ή ως σνακ ενδιάμεσα της ημέρας; Το τοστ αποτελεί μία από τις πιο εύκολες λύσεις...
WELL – BEING
Μελομακάρονα ή κουραμπιέδες μπορείς να καταναλώσεις με ελάχιστες τύχεις καθώς έχουν λιγότερες θερμίδες; Στον πάγκο της κουζίνας ή στην τραπεζαρία έχουν πάρει ήδη τη...
WELL – BEING
«Κάψε» περισσότερες θερμίδες πίνοντας αυτό το ρόφημα πριν από κάθε προπόνηση. Αυτές τις ημέρες οι περισσότερες επιστρέφουμε στις προπονήσεις μας. Φάγαμε αρκετά, ήπιαμε αρκετά...
WELL – BEING
Τι πρέπει να αποφύγεις να φας πριν τον ύπνο. Το τσιμπολόγημα πριν πέσεις να κοιμηθείς έχει γενικώς κακή φήμη. Είναι λάθος αυτή η φήμη...