WELL – BEING
Πες μας τι γυμναστική κάνεις, να σου πούμε πόσες θερμίδες καις σε κάθε προπόνηση. Αν δεν ξεκίνησες γυμναστική, τότε είμαστε σίγουρες πως μέσα στις...
Hi, what are you looking for?
Πες μας τι γυμναστική κάνεις, να σου πούμε πόσες θερμίδες καις σε κάθε προπόνηση. Αν δεν ξεκίνησες γυμναστική, τότε είμαστε σίγουρες πως μέσα στις...
Με ποιο πρωινό γεύμα θα χάσει η Μαρία Λουίζα Βούρου τα 4 κιλά των διακοπών; Η Μαρία Λουίζα Βούρου αποκάλυψε πριν από λίγα 24ωρα...
Τι είναι η raw vegan diet ή ωμή vegan διατροφή; Υπάρχουν δύο βασικές αρχές του ωμού βιγκανισμού. Το πρώτο είναι η συμπερίληψη μόνο 100%...
Η Brittany McCrystal δηλώνει «με αυτή τη διατροφή έχασα 25 κιλά χωρίς να στερούμαι το βραδινό επιδόρπιο». Είναι τόσο εύκολο τελικά ή όχι; Η...
Άλλαξε το σώμα σου τώρα που μπορείς. Ίσως αυτό που μόλις διάβασες να σου φάνηκε σαν προωθητικό μήνυμα σε κάποιο σποτάκι διαφήμισης αλλά όχι....
Ξεκίνα να πίνεις αυτό το detox ρόφημα κάθε πρωί και θα δεις διαφορά άμεσα! Η κανέλα Κεϋλάνης έχει επίσης έντονη αντιφλεγμονώδη και αντιοξειδωτική δράση...
Πώς μπορείς να καις θερμίδες πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά; Σου έχουμε μερικές συμβουλές Οι Διατροφολόγοι των Holmes Place, προτείνουν 5 απλούς τρόπους για...
Πώς θα χάσεις κιλά ενώ κάνεις διακοπές και δεν θες να στερηθείς και τίποτα. Και όμως αυτό μπορεί να συμβεί. Συνήθως από τις διακοπές...
Με αυτή τη δίαιτα θα καταφέρεις να χάσεις κιλά 7 ημέρες πριν τις διακοπές σου! Δες τι μπορείς να τρως Αν και δεν πρέπει...
Στο ντουλάπι της κουζίνας σου βρίσκεται το πιο αποτελεσματικό μπαχαρικό για απώλεια βάρους. Εσύ ξέρεις ποιο είναι; Έχεις δοκιμάσει διάφορες δίαιτες και οι προσπάθειές...
Πώς μπορώ να κάψω θερμίδες χωρίς να τρέξω ή χωρίς να πάω γυμναστήριο; Σου έχουμε 5 πιθανούς τρόπους Τώρα που σιγά σιγά καλοκαιριάζει, οι...
75 Hard. To νέο well being πρόγραμμα που έχει γίνει viral στο διαδίκτυο. Γιατί όμως; Τι πραγματικά υπόσχεται στους οπαδούς του; To 75 Hard...