CELEBRITIES
Victoria Beckham: τρώει το ίδιο γεύμα κάθε μέρα εδώ και 25 χρόνια. Ο David Beckham έδωσε μια συνέντευξη στο podcast του Ruth Rogers και μίλησε...
Hi, what are you looking for?
Victoria Beckham: τρώει το ίδιο γεύμα κάθε μέρα εδώ και 25 χρόνια. Ο David Beckham έδωσε μια συνέντευξη στο podcast του Ruth Rogers και μίλησε...
11 λόγοι για να τρως ελαιόλαδο κάθε μέρα. Tο ελαιόλαδο είναι ο πρωταγωνιστής της μεσογειακής διατροφής και αποτελεί ένα πολύτιμο διατροφικό θησαυρό, με ανεκτίμητης αξίας πλεονεκτήματα για...
Πώς θα διατηρήσεις τα λαχανικά και τα φρούτα σου ολόφρεσκα; Καλή ερώτηση! Πόσες φορές δεν έχει λιγουρευτεί ένα κόκκινο μήλο ή μια κατακίτρινη μπανάνα...
Amal Clooney: Η διατροφή που ακολουθεί πιστά. Η Amal Clooney πραγματικά φαίνεται να τα έχει όλα. Μια απίστευτη καριέρα ως μια από τις κορυφαίες...
Yγιεινά snacks για μετά την γυμναστική που προτείνουν οι διατροφολόγοι. Έχεις μόλις ολοκληρώσει μία σκληρή προπόνηση απεγνωσμένα να φας κάτι για να ενισχύσει την πεσμένη σου ενέργεια....
Τι να αλλάξεις στην διατροφή σου την νέα χρονιά. Μια καινούρια χρονιά είναι πάντα μια καλή αφορμή για να ξεκινήσουμε νέες, καλύτερες συνήθειες. Πρόσθεσε,...
Δίαιτες που καλό θα ήταν να αποφύγετε το 2022 και γιατί. Εάν πίνω νερό με λεμόνι θα κάψω λίπος; Αν τρώω μόνο φρούτα ή...
Τι γίνειΓιατί δεν χρειάζεσαι detox μετά από το Χριστουγεννιάτικο γεύμα. Οι μέρες των Χριστουγέννων είναι ιδανικές για να κοινωνικοποιηθείς λίγο περισσότερο και να το...
Πόσο ασφαλές είναι το κρέας που έχει μείνει εκτός ψυγείου για πάνω από 2 ώρες;Έχετε ξυπνήσει ποτέ για να διαπιστώσετε ότι τα μακαρόνια με...
Meghan Markle η ρουτίνα διατροφής, γυμναστικής και ύπνου της. Η Meghan Markle ήταν μεγάλη υπέρμαχος της υγείας και της φυσικής κατάστασης, ακόμη και πριν...
Η διαλειμματική νηστεία είναι ένα πολύ γνωστό και αγαπημένο πλέον trends ή αλλιώς μέθοδοσ απώλειας βάρους. Τα οφέλη, είναι πολλά και ποικίλλουν. Παρακάτω σου...
Πώς θα αντιμετωπίσεις τις λιγούρες χάνοντας κιλά. Τώρα λίγο πριν τα Χριστούγεννα έχουμε μπει σε mood διατροφής. Προσέχουμε, δηλαδή, γιατί ξέρουμε ότι στις γιορτές...