WELL – BEING
Ποια είναι τα superfruits που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου για να μην αρρωστήσεις αυτόν τον χειμώνα; Ξέρουμε πολύ καλά ότι όλα τα...
Hi, what are you looking for?
Ποια είναι τα superfruits που πρέπει να εντάξεις στη διατροφή σου για να μην αρρωστήσεις αυτόν τον χειμώνα; Ξέρουμε πολύ καλά ότι όλα τα...
Πώς θα χάσεις το λίπος στην κοιλιά; Και όχι, δεν είναι δύσκολο πράγμα. Kαι μπορεί στα παραμύθια αν φιλάς βάτραχο να γίνεται πρίγκιπας, στην...
Ποιο είναι το μυστικό για να μην πάρεις κιλά τις γιορτές; Έρευνες έχουν δείξει ότι ο μέσος άνθρωπος παίρνει μόνο ένα έως δύο κιλά κατά...
Ποια είναι τα οφέλη του καφέ στην καθημερινότητά σου; Αν η φράση «Μην μου μιλήσει κανείς αν δεν πιω καφέ» σε εκφράζει απόλυτα, τότε...
Αυτό το συναίσθημα του «νιώθω ότι αρρωσταίνω» μπορεί να σε κρατήσει μακριά από τις υποχρεώσεις σου για μέρες. Σε ποιες τροφές πρέπει να επενδύσεις;...
Γιατί δεν παχαίνουν ποτέ μερικές γυναίκες; Μία απορία που έχουμε όλες όσες βλέπουμε τους αριθμούς στη ζυγαριά να αλλάζουν διαρκώς. Κάθε Σεπτέμβρη ξεστομίζουμε τη...
«Θα δω αλλαγές στο σώμα μου αν πίνω νερό με λεμόνι καθημερινά»; Δεν είναι λίγες οι φορές που έχεις διαβάσει το μυστικό των σταρς...
Αν συνηθίζεις να τρως αργά το βράδυ, η συγκεκριμένη έρευνα σε αφορά. Αφορά κυρίως την ψυχολογία σου! Το φαγητό επηρεάζει τη διάθεσή μας. Άλλωστε,...
Κάνεις σχεδόν καθημερινά την ερώτηση «γιατί πεινάω διαρκώς ενώ τρώω»; Εδώ θα βρεις την απάντηση που ψάχνεις. Το πρωί ξυπνάς και δεν φεύγεις από...
Πόνοι περιόδου. Κάθε μήνα το ίδιο «μαρτύριο». Και μπορεί οι άντρες να θεωρούν πως είμαστε γκρινιάρες και ευαίσθητες αλλά εμείς ως γυναίκες κατανοούμε απόλυτα...
Τι περιέχει το πρωινό της Μαίρης Συνατσάκη; Η Μαίρη Συνατσάκη ανακοίνωσε την εγκυμοσύνη της και πλέον τα φώτα του Instagram έχουν πέσει πάνω της....
Τι συμβαίνει στο σώμα μας όταν τσιμπάμε το αγαπημένο μας τυρί λίγο πριν πέσουμε για ύπνο; Έχουν γραφτεί πολλά για το τι είναι καλό να...