Το να βρίσκεσαι σε μία τοξική σχέση μόνο καλό δεν είναι. Μήπως φταίει, λοιπόν, το ζώδιό σου;
Έχεις διαβάσει κατά καιρούς διάφορα κείμενα που μιλούν για τοξικούς ανθρώπους, συντρόφους, φίλους κτλ. Το να βρίσκεσαι σε μία τοξική σχέση είναι κάτι αρκετά επίπονο για εσένα καθώς οι στιγμές χαράς είναι λίγες. Η τοξικότητα είναι από τα πρώτα πράγματα που πρέπει να απομακρύνουμε από την καθημερινότητά μας αν θέλουμε μια υγιή ζωή.
Μήπως δυσκολεύεσαι να υπερασπιστείς τον εαυτό σου; Μήπως θεωρείς ότι φταις διαρκώς εσύ για κάτι; Ικανοποιείς τις δικές σου ανάγκες πρώτα ή θεωρείς ότι προτεραιότητα έχουν οι ανάγκες του συντρόφου σου;
Τα ζώδια που είναι πιο πιθανό να βρεθούν σε μία τοξική σχέση είναι:
Οι Καρκίνοι είναι συχνά πολύ συναισθηματικοί και ευαίσθητοι. Θα κάνουν τα πάντα για να αποφύγουν να μιλήσουν για τα συναισθήματά τους, γεγονός που συχνά μπορεί να οδηγήσει σε μια τοξική ατμόσφαιρα.
Είναι επικριτικοί τελειομανείς που πρέπει πάντα να έχουν πράγματα όπως ακριβώς τα θέλουν. Είναι ο τύπος που θα τραβήξει από τα μαλλιά καταστάσεις και θα βρει κάθε μικρό πράγμα λάθος με τον σύντροφό του. Κάτι που τελικά οδηγεί σε πολλές συγκρούσεις.
Οι Ζυγοί είναι απελπιστικά ρομαντικοί που δεν θέλουν τίποτα περισσότερο από το να είναι τέλεια η σχέση τους.
Συχνά αγνοούν τα προειδοποιητικά σημάδια ότι τα πράγματα δεν είναι καλά και προσπαθούν να κάνουν τα πράγματα να λειτουργούν πολύ μετά την ημερομηνία λήξης τους.
Είναι εξαιρετικά συμπονετικοί και στοργικοί, αλλά μπορεί επίσης να είναι πολύ αφελείς και ευκολόπιστοι. Συχνά ερωτεύονται για να ερωτευτούν, χωρίς να βλέπουν όλες τις κόκκινες σημαίες.
Οι Ιχθύες είναι συναισθηματικά και διαισθητικά όντα, που συχνά αναλαμβάνουν τον ρόλο του φροντιστή στις σχέσεις τους.
Είναι εξαιρετικά δοτικοί, κάτι που είναι και καλό και κακό. Συχνά βάζουν τις ανάγκες του συντρόφου τους πάνω από τις δικές τους, κάτι που μπορεί τελικά να τους κάνει να νιώθουν δεδομένοι και ασήμαντοι.
Δυσκολεύονται επίσης να θέτουν όρια κι έτσι συχνά που μπορεί να τους εκμεταλλεύονται.
Πώς θα καταλάβεις αν έχεις «τοξικούς φίλους»
Σου προκαλούν αίσθημα ενοχής
Οι τοξικοί άνθρωποι επικεντρώνονται πάντα στα ελαττώματα των άλλων και ποτέ δεν βλέπουν τα δικά τους λάθη. Ταυτόχρονα, μας κάνουν να αισθανόμαστε ένοχοι για τα πάντα. Όταν έχουν άσχημη διάθεση, εμείς δείχνουμε την προσοχή μας για να τους βοηθήσουμε και όταν δεν τα καταφέρνουμε αυτόματα αισθανόμαστε ότι κάτι κάνουμε λάθος. Οι έντονες και συχνές αλλαγές στην ψυχοσύνθεση ενός ανθρώπου μας επηρεάζουν και σίγουρα, όταν αυτό το άτομα είναι ο καλύτερος μας φίλος, εξαντλούμε όλη μας την ενέργεια μας εκεί. Και δεν είπε κανένας να μην σταθείς στον/στη φίλο/η όταν δεν νιώθει καλά, αλλά αυτό δεν μπορεί να συμβαίνει σε καθημερινή βάση.
Τα πάντα είναι ”Δούναι και λαβείν”
Αισθάνεσαι συνεχώς ότι υποκύπτεις στο να κάνεις όλες τις χάρες του/της φίλου/ης σου; Τελικά όμως, μόνο εσύ πραγματικά αναλώνεσαι σε αυτό και στην ουσία δεν λαμβάνεις τίποτα πίσω. Τότε και αυτό είναι ένα είδος χειραγώγησης, το οποίο σου προκαλεί ασυναίσθητα ένα συνεχές στρες δίχως να το καταλαβαίνεις. Σε όλες τις διαπροσωπικές σχέσεις πρέπει και να δίνεις αλλά και να παίρνεις. Όταν αυτό για κάποιο λόγο δεν συμβαίνει τότε κάτι δεν πάει καλά.
Αμφιβολίες και φόβοι από… τοξικούς φίλους
Εάν αισθάνεσαι μονίμως άβολα γύρω από έναν «υποτιθέμενο φίλο», τότε σίγουρα κάτι δεν πάει καλά. Υπάρχουν μερικοί άνθρωποι που μας κάνουν να νιώθουμε ότι υστερούμε σε σχέση με αυτούς. Αυτά τα άτομα αποτελούν «δηλητήριο» για την αυτοπεποίθησή μας. Εάν περνάτε πολύ χρόνο μαζί τους, μετά από κάποιο χρονικό διάστημα θα σταματήσετε να νιώθετε καλά με τον εαυτό σας, επειδή συχνά θα έχετε την αίσθηση ότι δεν είστε αρκετά καλοί και κάνετε λάθη. «Ναι, θα μπορούσες να το κάνεις, αλλά εγώ αυτό δεν θα το έκανα ποτέ», είναι μια από τις πιο συχνές ατάκες που χρησιμοποιούν για να σου δημιουργήσουν αμφιβολίες. Αυτή η συμπεριφορά δεν έχει καμία σχέση με την πραγματική φιλία και είναι εξαιρετικά τοξική. Όταν οι πραγματικοί φίλοι μας επικρίνουν, το κάνουν για να μας κάνουν για το κάλο μας, αν όμως σε κάνουν να μην αισθάνεσαι σιγουριά για την επιλογή σου τότε αυτό δεν είναι καλό.
Χειραγώγηση από τοξικούς φίλους
Σε όλους αρέσει κατά καιρούς να μιλάμε με κακά λόγια για κάποιον που μας έχει εκνευρίσει. Αλλά εδώ, εξαρτάται από το «πώς» το κάνουμε. Τα κουτσομπολιά για κάποιον δεν πρέπει να κυριαρχούν στη συζήτηση και όταν αυτό συμβαίνει είναι λάθος. Εντάξει, θα τα πούμε που θα τα πούμε, τουλάχιστον να έχουμε ένα μέτρο. Δεν γίνεται ένας φίλος σου να «πιπιλάει» συνεχώς το μυαλό σου για άλλους ανθρώπους. Οι τοξικοί άνθρωποι μιλούν τόσο άσχημα για άλλους φίλους που ξαφνικά καταφέρνουν να σε θυμώσουν και εσένα για τον άνθρωπο στον οποίο αναφέρονται. Κυριολεκτικά αυτά τα άτομα θα μπορούσαν να χαρακτηρισθούν «καλλιτέχνες» στην χειραγώγηση. Επιπλέον πως μπορείς να είσαι σίγουρη ότι αυτός ο φίλος/φίλη δεν μιλάει με τον ίδιο άσχημο τρόπο για εσένα σε σε άλλους ανθρώπους και ότι δεν ανήκει στις τοξικές φιλίες σου.
