Πώς το κλιματιστικό κάνει κακό στην επιδερμίδα σου και εσύ δεν μπορείς να το καταλάβεις;
Η χρήση κλιματιστικού τις προηγούμενες εβδομάδες ήταν αρκετά έντονη αφού στην πόλη ήρθαμε αντιμέτωποι με υψηλές θερμοκρασίες και πρωτόγνωρο καύσωνα. Τα air condition λειτουργούσαν τις περισσότερες ώρες τις ημέρες και κάπως έτσι εμείς θεωρούσαμε πως κρατάμε την επιδερμίδα μας δροσερή. Μήπως όχι;
Όταν για πολλές ώρες βρισκόμαστε σε κλειστούς χώρους όπου λειτουργεί το κλιματιστικό η επιδερμίδα μας αφυδατώνεται, γίνεται πιο ξηρή και πιο θαμπή. Ναι και όμως, μπορεί εσύ να άγγιζες το πρόσωπό σου και να αισθανόσουν μια δροσιά, η αλήθεια όμως ήταν άλλη.
Συγκεκριμένα, όπως εξηγούν οι ειδικοί, η πρώτη δράση του κλιματισμού προς το δέρμα, είναι η αφυδάτωση αφού ο ψυχρός αέρας στεγνώνει τον ιστό του δέρματος, επηρεάζοντας τα αποθέματα νερού που εξασφαλίζουν την λεία και απαλή υφή, αλλά και τη στρογγυλότητα και φωτεινότητα. Αυτός είναι και ο λόγος που μετά από πολλές ώρες σε κλειστό περιβάλλον με χαμηλή υγρασία, οι ρυτίδες και τα σημάδια γήρανσης είναι πιο εμφανή. Ωστόσο, και οι μεγάλες εναλλαγές στη θερμοκρασία μεταξύ εσωτερικών και εξωτερικών χώρων επηρεάζουν το δέρμα μας. Τι πρέπει να κάνουμε, λοιπόν, για να το προστατέψουμε; Κράτα σημειώσεις…
Τα steps που πρέπει να ακολουθήσουμε για την επιδερμίδα μας
Η πρώτη και πιο σημαντική συμβουλή είναι να μην έχουμε, όσο μπορούμε, συνεχώς το κλιματιστικό ανοιχτό, αλλά να κάνουμε μερικά διαλείμματα στη λειτουργία του. Ύστερα, σημαντικό βήμα, φυσικά, είναι να δώσουμε την απαραίτητη έμφαση στην ενυδάτωση που έχει ανάγκη περισσότερο από ποτέ το δέρμα μας. Τι σημαίνει αυτό; Μετά το καθαρισμό, ξεκινάμε το layering. Εφαρμόζουμε μια τονωτική λοσιόν, περνάμε στο ενυδατικό serum το οποίο κατά προτίμηση έχει υαλουρονικό οξύ σε τρία μοριακά βάρη, για να είμαστε σίγουρες ότι πραγματοποιείται ενυδάτωση σε κάθε στιβάδα του δέρματος. Ύστερα σειρά έχει μια επίσης super ενυδατική κρέμα η οποία θα «κλειδώσει» την ενυδάτωση και θα χαρίσει extra φροντίδα.
Τέλος, το βράδυ, για να φροντίσουμε ακόμα περισσότερο το δέρμα μας, επιλέγουμε να κάνουμε μια δραστική sheet mask, αφήνοντάς την για τουλάχιστον 15 λεπτά. Και σε αυτή τη περίπτωση επιλέγουμε να είναι εμποτισμένη υαλουρονικό οξύ, αφού είναι γνωστό ότι πρόκειται για ένα συστατικό ομορφιάς που διατηρεί την ενυδάτωση και βελτιώνει την ελαστικότητα της επιδερμίδας. Φυσικά, μέσα σε όλα τα βήματα που αναφέραμε δεν ξεχνάμε και την ενυδάτωση του οργανισμού και έτσι φροντίζουμε να καταναλώνουμε επαρκή ποσότητα νερού, αλλά και φρούτα και λαχανικά που είναι πλούσια σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά.
Πώς να κρατήσεις ενυδατωμένη την επιδερμίδα σου στη ζέστη
Ο Αύγουστος είναι απόλυτα συνδεδεμένος με τις αμέτρητες ώρες κάτω από τον ήλιο και τις βουτιές στη θάλασσα. Οπότε αν δεν πρόσεξες αρκετά και δεν φόρεσες όσο αντηλιακό πρέπει, δεν είναι καθόλου απίθανο σήμερα να αντιμετωπίζεις μία αφυδατωμένη και κοκκινισμένη επιδερμίδα. Το πρόσωπό σου είναι κόκκινο και θαμπό. Και κάπου εδώ εμείς σου έχουμε τη λύση. Φτιάξε ένα DIY face mist για το πρόσωπο και ψέκαζε διαρκώς την επιδερμίδα σου. Εννοείται, μπορείς να το χρησιμοποιήσεις και στο υπόλοιπο σώμα σου.
Τι σου προσφέρει ένα face mist
– Φρεσκάρει την επιδερμίδα σου
Είσαι στην παραλία; Tελείωσες μόλις τη γυμναστική και δεν μπορείς να μπεις αμέσως κάτω από το ντους; Kυκλοφορείς στον δρόμο ή αισθάνεσαι νωχελική στο γραφείο εκεί κατά το μεσημέρι; Με λίγα ψεκάσματα στο πρόσωπο η αίσθηση στην επιδερμίδα σου αλλάζει, με την κούραση να υποχωρεί και ένα ελαφρύ κύμα δροσιάς να σε καλμάρει.
Τα περισσότερα σπρέι προσώπου περιέχουν ενυδατικά και καταπραϋντικά συστατικά που ενυδατώνουν την επιδερμίδα σου όπου κι αν βρίσκεσαι, όποια στιγμή της μέρας κι αν χρειάζεσαι λίγη ενυδάτωση. Και το κάνουν χωρίς να χαλάσουν το μακιγιάζ σου…
– Κλειδώνει στο πρόσωπο έξτρα υγρασία
Αυτό είναι ένα σχετικά άγνωστο κόλπο και το μοιραζόμαστε με χαρά μαζί σου. Ψεκάζοντας το πρόσωπό σου με ένα face mist όταν ολοκληρώσεις την εφαρμογή των προϊόντων περιποίησης και πριν περάσεις στο μακιγιάζ, αυξάνεις το ποσοστό υγρασίας που κατακάθεται στην επιδερμίδα σου. Θα δεις μάλιστα το πρόσωπό σου κάπως πιο σφριγηλό!
– Είναι πρώτης τάξεως primer
Οι Αγγλοσάξονες λένε «it’s crime not to prime» και μέχρι να βρούμε μια τόσο πετυχημένη ρίμα στα ελληνικά μπορούμε απλώς να χρησιμοποιούμε το face mist για να συγκρατείται στη θέση του το μακιγιάζ μέσα στη μέρα και για να δημιουργείται ένας φυσικός φραγμός ανάμεσα στην επιδερμίδα και το μακιγιάζ. Για να το πετύχεις αυτό, αναζήτησε ένα face mist με γλυκερίνη, βασικό συστατικό σε όλα τα primers.
– Κάνει το μακιγιάζ σου να φαίνεται πιο φυσικό
Αν το πρόσωπό σου φαίνεται υπερφορτωμένο με πούδρα μετά το μακιγιάζ, με μερικά ελαφρά ψεκάσματα μπορείς να διώξεις τα υπολείμματα. Έτσι το look σου θα μοιάζει πιο απλό και ανεπιτήδευτο.
– Ανανεώνει πανεύκολα το μακιγιάζ
Με το face mist μπορείς να κάνεις ένα γρήγορο touch-up ώστε να μην μπεις στη διαδικασία να καθαρίσεις το πρόσωπο και να κάνεις το μακιγιάζ από την αρχή. Ψέκασε απλώς το πρόσωπο κι έπειτα, με ένα πινέλο, άπλωσε το υπάρχον μακιγιάζ. Κάλυψε τα σημεία που μένουν «γυμνά» με concealer ή foundation, βάλε ελάχιστο ρουζ για να δώσεις χρώμα, και είσαι έτοιμη!
– Φρεσκάρει και το σώμα
Αν είναι ιδανικό για να δροσίσει το πρόσωπό σου και να ρίξει την εσωτερική θερμοκρασία σου, γιατί να μην έχει το ίδιο αποτέλεσμα και στο σώμα; Σημείωσε ότι αρκετά σπρέι είναι σχεδιασμένα για διπλή χρήση και θα σου γλιτώσουν χώρο στην τσάντα σου.
Τα υλικά που θα χρειαστείς για το DIY face mist είναι τα εξής:
- 1 αγγούρι
- 1 κουταλάκι του γλυκού φρέσκια αλόη
- 1 κουταλάκι του γλυκού λιωμένο (υγρό) λάδι καρύδας
- 1/2 φλιτζάνι δροσερό νερό
Το νερό που θα στραγγίσεις από το αγγούρι μπορεί να προσφέρει δροσιστικά και συσφιγκτικά αποτελέσματα στο δέρμα σου. Παράλληλα, το λάδι καρύδας θα το μαλακώσει και θα το ενυδατώσει, ενώ η αλόη θα το καταπραΰνει και θα βελτιώσει επίσης την κυκλοφορία. Το έξτρα νερό δεν μπήκε κατά λάθος στη συνταγή, αφού χρησιμεύει για την ανάμειξη όλων των συστατικών.
Από εργαλεία θα χρειαστείς:
- Ένα μπλέντερ
- Ένα καλό μπουκάλι ψεκασμού (μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα από προηγούμενο προϊόν που σου έχει τελειώσει) ή μπορείς να αγοράσεις ένα νέο μικρό μπουκάλι ψεκασμού. Σε αυτή την περίπτωση προτίμησε καλύτερα το γυαλί.
- Μια πετσέτα
- Ένα μικρό μπολ
Εκτέλεση DIY face mist:
Καθάρισε και κόψε σε κύβους το αγγούρι. Στη συνέχεια, βάλε το στο μπλέντερ σου και ανακάτεψε καλά για ένα ή δύο λεπτά. Χρησιμοποιώντας ένα πανί (ή μια χοντρή πετσέτα), σούρωσε το χυμό του αγγουριού σε ένα μικρό μπολ. Στο μπολ, πρόσθεσε την αλόη, το λάδι καρύδας (αυτό πρέπει να είναι σε υγρή μορφή – αλλά όχι ζεστό! Άφησέ το να κρυώσει και να λιώσει για να γίνει υγρό) και 1/2 φλιτζάνι δροσερό νερό. Ανακάτεψε καλά. Ρίξε το μείγμα στο μπουκάλι ψεκασμού σου και βάλε το στο ψυγείο για τουλάχιστον δύο ώρες πριν το χρησιμοποιήσεις. Επίσης, φρόντισε να το αποθηκεύεις στο ψυγείο όταν δεν το χρησιμοποιείς για να διατηρείται δροσερό. Στο ψυγείο μπορεί να κρατήσει για έως και μιάμιση εβδομάδα περίπου.
- Κάθε φορά, λοιπόν που το δέρμα σου θέλει ενυδάτωση ή νιώθεις ότι ανεβαίνει η θερμοκρασία του ή ότι έχει καεί, μπορείς να χρησιμοποιήσεις το body mist σου με όλα αυτά τα «θεϊκά» υλικά της φύσης.