Θες το ιδανικό μαύρισμα για φέτος το καλοκαίρι; Διάβασε προσεκτικά τις συμβουλές μας
Σαν να ακούμε τώρα την κρυφή σου επιθυμία. Ε; Το μαύρισμα είναι κάτι που επιδιώκουμε οι περισσότερες γυναίκες κάθε καλοκαίρι. Το πρότζεκτ ηλιοθεραπεία ξεκινά από τις πρώτες ηλιόλουστες ημέρες του καλοκαιριού αναζητώντας το σωστό αντιηλιακό με προστασία, φορώντας το κατάλληλο μαγιό για να αποφύγουμε τα ενοχλητικά σημάδια και πηγαίνοντας για… μπάνιο.
Το μαύρισμα δεν είναι απλή υπόθεση και απαιτεί πάντα αντιηλιακή προστασία. Το να μην φοράς αντιηλιακό καθώς πιστεύεις πως αυτό σε ‘’αφήνει πίσω’’ είναι λάθος. Ας γράψουμε ένα Χ και ας δούμε πώς θα αποκτήσεις το τέλειο μαύρισμα σε χρόνο dt.
H απολέπιση είναι η κίνηση ματ για να αποκτήσεις το ιδανικότερο μαύρισμα και αυτό να κρατήσει.
Είναι το πιο σημαντικό βήμα πριν καθίσεις στον ήλιο γιατί μόνο έτσι θα αποκτήσεις βαθύ, ομοιόμορφο και καλύτερο μαύρισμα. Απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια της επιδερμίδας, της επιτρέπεις να μαυρίσει καλύτερα και αν συνδυάσεις την απολέπιση με την πολύ καλή ενυδάτωση, τότε θα έχεις γίνει σοκολατένια πριν καν έρθει ο Αύγουστος.
«Πώς θα αποκτήσω το τέλειο μαύρισμα»: Φτιάξε πανεύκολα ένα DIY SCRUB σώματος
Υλικά που θα χρειαστείς για το scrub
- Λάδι καρύδας
- Θαλασσινό αλάτι
Εκτέλεση:
Ανάμειξε το λάδι καρύδας με θαλασσινό αλάτι μέσα σε ένα μπολ και έπειτα άπλωσε το μείγμα στο σώμα σου. Τρίψε πολύ καλά τα σημεία του σώματός σου και φυσικά μην ξεχάσεις τους αγκώνες.
Η επιδερμίδα σου θα είναι απαλή αμέσως μόλις ξεπλύνεις το σώμα σου από το scrub.
Ποιος είναι, όμως, ο σωστός τρόπος για να απλώνεις το scrub σώματος;
Σηκώνουμε πρώτες εμείς το χέρι καθώς για πολλά χρόνια απλώναμε με λάθος τρόπο το scrub άρα η απολέπιση δεν ήταν και τόσο αποτελεσματική. Ναι, μπορεί κάποιες φορές να βαριέσαι να κάνεις απολέπιση σε όλο το σώμα, αλλά πρέπει να έχεις πάντα κατά νου τα φανταστικά οφέλη του. Τι σου κοστίζει, άλλωστε, να αφιερώσεις δέκα λεπτά στον εαυτό σου δύο ή τρεις φορές την εβδομάδα; Απολύτως τίποτα!
Ωστόσο, το «κλειδί» για τη σωστή χρήση του body scrub είναι τα βήματα πριν και μετά την απολέπιση. Αν ξεχάσεις ή προσπεράσεις (από βαρεμάρα) κάποιο από αυτά τα steps, τότε δε θα έχει κανένα νόημα το scrub που θα έχεις κάνει.
Τα σωστά βήματα για απολέπιση:
1) Κάνε ένα ζεστό μπάνιο πριν το scrub. Το ζεστό νερό θα ανοίξει τους πόρους της επιδερμίδας σου και έτσι το scrub θα έχει καλύτερα αποτελέσματα. Αν σκέφτεσαι να ξυρίσεις τα πόδια σου, άσε το για το τέλος, μετά την απολέπιση, για να αποφύγεις οποιοδήποτε ερεθισμό του δέρματος.
2) Βάλε μικρή ποσότητα scrub στο σώμα σου και κάνε μασάζ για 5 λεπτά στην πλάτη, το λαιμό, τα χέρια και τα πόδια. Πρόσεχε να κάνεις απαλές κινήσεις και να μην πιέζεις το δέρμα.
3) Ενυδάτωσε το δέρμα σου με ενυδατική κρέμα. Όπως ακριβώς μετά το face scrub χρησιμοποιείς ενυδατική κρέμα, το ίδιο πρέπει να κάνεις και στο σώμα. Η απολέπιση μπορεί να αφήσει ξηρό το δέρμα σου και μια κρέμα θα βοηθήσει στην ενυδάτωση της επιδερμίδας. Άπλωσε κρέμα και κάνε απαλό και ελαφρύ μασάζ.
