Hi, what are you looking for?
Αν αναζητάς κάτι διαφορετικό για το απογευματινό σου σνακ ή το πρωινό σου, τα smoothies είναι η λύση. Γεμάτα θρεπτικά συστατικά και πολλή γεύση...
Οι πιο εύκολες και γρήγορες μπάρες για να σνακ στην δουλεία.Αφιέρωσε λίγη ώρα από την Κυριακή και φτιάξε τις πιο λαχταριστές breakfast μπάρες με...
«Λειτουργούν» τελικά τα αφροδισιακά φαγητά; Κι όμως μπορεί! Αλλά υπάρχουν πολύ περισσότερα που πρέπει να μάθεις. Σύμφωνα με την ψυχοθεραπεύτρια και σεξολόγο Jessica Cline,...
10 μπαχαρικά που θα χρειάζεται να υπάρχουν πάντα στην κουζίνα σου. Τα μπαχαρικά είναι μία από τις μικρές απολαύσεις της ζωής μας. Δίνουν μία...
Πώς να μην παχύνεις μένοντας κλεισμένη στο σπίτι; Καλή ερώτηση και σου έχουμε την απάντηση. Μία από τις δυσάρεστες επιπτώσεις του αναγκαστικού εγκλεισμού στο...
Κλείστηκες σπίτι λόγω covid; 10 τρόποι να περάσεις καλά. Είναι περίεργες εποχές αυτές που διανύουμε και όπως βλέπουμε ο covid εξαπλώνεται πάρα πολύ γρήγορα!...
Vanillekipferl: Γερμανικοί κουραμπιέδες σε σχήμα μισοφέγγαρου. Τα Χριστούγεννα είναι προ των πυλών και ήδη σκεφτόμαστε το μενού για το εορταστικό ρεβεγιόν. Τα γλυκά έχουν την τιμητική...
Σνακς με λιγότερες από 100 θερμίδες. Πολλές φορές σου έχει τύχει, να πεινάς αλλά να θες να φας κάτι μικρό και γρήγορο. Aμφιταλαντεύεσαι, όμως,...
Πώς θα αντιμετωπίσεις τις λιγούρες χάνοντας κιλά. Τώρα λίγο πριν τα Χριστούγεννα έχουμε μπει σε mood διατροφής. Προσέχουμε, δηλαδή, γιατί ξέρουμε ότι στις γιορτές...
Pumpkin cheesecake. Και κάπου εδώ θέλω να σου κάνω μια γρήγορη ερώτηση. Πόσες διαφορετικές συνταγές για cheesecake έχεις δοκιμάσει; Ξέρω, θα μου πεις αρκετές,...
7 scrub για να πεις «αντίο» στα νεκρά κύτταρα. Τώρα που έρχεται ο χειμώνας τα scrub σώματος είναι απαραίτητα για την ρουτίνα σου. Εκτός...
Nature’s pizza: Το νέο food trend που googlάρουν όλοι. Η νέα τάση στο tik tok που έχει έρθει για να μείνει και να αντικαταστήσει...