Hi, what are you looking for?
Κάθε πότε πρέπει να ανεβαίνεις στην ζυγαριά;Όταν πάρουμε την απόφαση να ξεκινήσουμε μια διατροφή για την απώλεια βάρους πέφτουμε στην παγίδα να ζυγιζόμαστε καθημερινά. Οι...
Πώς να μην παχύνεις μένοντας κλεισμένη στο σπίτι; Καλή ερώτηση και σου έχουμε την απάντηση. Μία από τις δυσάρεστες επιπτώσεις του αναγκαστικού εγκλεισμού στο...
Δίαιτες που καλό θα ήταν να αποφύγετε το 2022 και γιατί. Εάν πίνω νερό με λεμόνι θα κάψω λίπος; Αν τρώω μόνο φρούτα ή...
Τι γίνειΓιατί δεν χρειάζεσαι detox μετά από το Χριστουγεννιάτικο γεύμα. Οι μέρες των Χριστουγέννων είναι ιδανικές για να κοινωνικοποιηθείς λίγο περισσότερο και να το...
Σπυροπούλου- Σταθοκωστόπουλος: Χριστούγεννα στην Πράγα. H Κωνσταντίνα Σπυροπούλου και ο Βασίλης Σταθοκωστόπουλος είναι αχώριστοι και ερωτευμένοι. Το ζευγάρι επέλεξε να περάσει τα φετινά του Χριστούγεννα στην μαγευτική...
6 διατροφικά tips για να φας υγιεινά στις γιορτές. Τα Χριστούγεννα είναι άρρηκτα συνδεδεμένα με τα γιορτινά τραπέζια και δεν θα γινόταν διαφορετικά. Αν...
Ποια είναι τα 5 ζώδια που δεν αντέχουν τα Χριστούγεννα. Μπορεί το τραγούδι να λέει “it’s the most wonderful time of the Year” αλλά...
Πως θα καταλάβεις ότι σου λείπουν βιταμίνες. Μια διατροφή χαμηλής σε βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχείο μπορεί να προκαλέσει πολλά συμπτώματα, μερικά από τα οποία...
Σνακς με λιγότερες από 100 θερμίδες. Πολλές φορές σου έχει τύχει, να πεινάς αλλά να θες να φας κάτι μικρό και γρήγορο. Aμφιταλαντεύεσαι, όμως,...
9 τροφές για να λάμπει η επιδερμίδα σου. Νιώθεις ότι το δέρμα σου είναι κάπως θαμπό ή παρουσιάζει ξηρότητα; Οι πόροι στο πρόσωπό σου...
Η διαλειμματική νηστεία είναι ένα πολύ γνωστό και αγαπημένο πλέον trends ή αλλιώς μέθοδοσ απώλειας βάρους. Τα οφέλη, είναι πολλά και ποικίλλουν. Παρακάτω σου...
H Taylor Swift κατάφερε το ακατόρθωτο που σχετίζεται με τη βασιλική οικογένεια! Η αγαπημένη σε όλους τραγουδίστρια έπεισε τον πρίγκιπα William να τραγουδήσουν μαζί...