Hi, what are you looking for?
Η Δούκισσα Νομικού μας δείχνει πώς ακριβώς γυμνάζεται αυτή την περίοδο της ζωής της. Για να λέμε και μερικές αλήθειες, αν δεν προσέχουμε τη...
Χθες έφαγε τα γλυκά της αλλά η γυμναστική που κάνει η Σταματίνα Τσιμτσιλή είναι τόσο αποτελεσματική που δεν πρέπει να φοβάται τίποτα. Ας ξεκαθαρίσουμε...
Γνώριζες ότι σημασία δεν έχει μόνο το τι θα κάνεις πριν και κατά τη διάρκεια της προπόνησης, για να δεις τα αποτελέσματα που θέλεις...
Πως θα αλλάξει το σώμα σου με λίγα λεπτά γυμναστική. Κάποιες στιγμές μέσα στην χρονιά έχεις διάθεση και όερξη να τηρήσεις την καθημερινή άσκηση,...
Yγιεινά snacks για μετά την γυμναστική που προτείνουν οι διατροφολόγοι. Έχεις μόλις ολοκληρώσει μία σκληρή προπόνηση απεγνωσμένα να φας κάτι για να ενισχύσει την πεσμένη σου ενέργεια....
Meghan Markle η ρουτίνα διατροφής, γυμναστικής και ύπνου της. Η Meghan Markle ήταν μεγάλη υπέρμαχος της υγείας και της φυσικής κατάστασης, ακόμη και πριν...
Η γυμναστική που κάνει η Χριστίνα Μπόμπα. Είναι κοινό μυστικό ότι η Χριστίνα Μπόμπα αγαπά πολύ την γυμναστική και την έχει εντάξει ενεργά στην...
Τι γυμναστική κάνει η Σταματίνα Τσιμτσιλή και διατηρεί τόσο ωραίο σώμα. Η Σταματίνα Τσιμτσιλή εκτός από πολύ καλή παρουσιάστρια, είναι και μητέρα 3 παιδιών,...
8 είδη γυμναστικής για τις δύσκολες μέρες του μήνα. Κάθε μήνα είναι κάποιες μέρες πιο ιδιαίτερες, που σε κάνουν να μην θες να κάνεις...
Έναν μήνα αφότου γέννησε η Κωνσταντίνα Σπυροπούλου ποζάρει με μαγιό στην παραλία! Έγινε μαμά για δεύτερη φορά και όπως και στην προηγούμενη εγκυμοσύνη της,...
Τι είπε η Ντορέττα Παπαδημητρίου για τη «μάχη» που έδινε με τη ζυγαριά; Η Ντορέττα Παπαδημητρίου έχει μιλήσει – και έχει δείξει – την...
Η Ελένη Πετρουλάκη μας δείχνει πόσο μεγάλωσαν οι κόρες της και είναι πραγματικά… μοντέλα! Αποτελεί ίσως και το νούμερο ένα στον χώρο της γυμναστικής....