Ποιο είναι το λάθος με το σαμπουάν που κάνουν οι περισσότερες γυναίκες κατά τη διάρκεια του λουσίματος;
Αν ανήκεις στην κατηγορία των γυναικών που τα μαλλιά τους δεν λαδώνουν και πολύ εύκολα, θέλουμε να σου εκφράσουμε τη μεγάλη μας ζήλεια. Αν πάλι μέρα παρά μέρα αντικρίζεις λαδωμένη ρίζα και άτονα μαλλιά, τότε ένα ταπ ταπ στην πλάτη είναι απαραίτητο. Το λούσιμο των μαλλιών δεν είναι μία τόσο απλή διαδικασία, όσο οι άνδρες πιστεύουν.
Ο σωστός τρόπος λουσίματος μας βοηθά να έχουμε μαλλιά με όγκο, ενυδατωμένα και πάνω από όλα υγιή χωρίς ταλαιπωρημένες άκρες. Οκ, όχι μόνο ο τρόπος λουσίματος αλλά και όλα όσα χρησιμοποιούμε πριν, κατά τη διάρκεια και μετά το λούσιμο.
Και αφού ανοίξαμε κουβέντα για τα υγιή μας μαλλιά, έχουμε να σου θέσουμε ένα ερώτημα.
Μήπως η ποσότητα του σαμπουάν εκτός από τη σπατάλη του προϊόντος και του νερού, επηρεάζει την υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλιού σου;
Ποιο είναι το λάθος με το σαμπουάν; Η ποσότητα που χρησιμοποιούμε
Το πόσο σαμπουάν χρειάζεται να χρησιμοποιείς στο λούσιμο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, αλλά οι περισσότεροι hair experts και beauty brands καταλήγουν στο συμπέρασμα πως περίπου 2 γεμάτα κουταλάκια του γλυκού αρκούν (στο μέγεθος και τον όγκο περίπου ενός μεγάλου βατόμουρου).
Η υφή, το μήκος, ο τύπος αλλά και το αν έχεις πολλά ή λίγα μαλλιά (aka πυκνότητα) είναι μερικοί από τους πιο σημαντικούς παράγοντες που επηρεάζουν την ποσότητα του σαμπουάν που τελικά θα χρησιμοποιήσεις στα μαλλιά σου.
Έτσι για παράδειγμα, αν έχεις μακριά και πυκνά μαλλιά σίγουρα θα χρειαστείς περισσότερη ποσότητα από την προβλεπόμενη, σε σχέση με το αν είχες πιο κοντά, λεπτά ή αραιά μαλλιά. Το ίδιο ισχύει και αν κάποιος έχει σγουρά ή σπαστά μαλλιά.
Ακόμη σημαντικό ρόλο παίζει και η συχνότητα που κανείς λούζεται. Όσο περισσότερος χρόνος περνάει ανάμεσα στα λουσίματα, τόσο πιο λιπαρά και «βρώμικα» θα είναι τα μαλλιά του.
Σε γενικές γραμμές, ένα πρακτικό tip που θα σε βοηθήσει να καταλάβεις ότι έχεις χρησιμοποιήσει αρκετή ποσότητα σαμπουάν είναι η αίσθηση πως το σαμπουάν έχει πάει παντού στα μαλλιά σου αλλά και η ανάλαφρη αίσθηση των μαλλιών μετά το μπάνιο. Η υπερβολική ποσότητα σαμπουάν μπορεί να «επιβαρύνει» τα μαλλιά.
Αν τώρα, δεν χρησιμοποιείς αρκετό σαμπουάν, το μόνο που θα καταφέρεις είναι να συσσωρεύεται η λιπαρότητα, ρύποι αλλά και υπολείμματα προϊόντων στο τριχωτό της κεφαλής και στα μαλλιά σου, με αποτέλεσμα να μην γίνεται σωστός καθαρισμός. Mην ξεχνάς, less is more!
5 τρόποι να μακρύνουν τα μαλλιά σου πιο γρήγορα
Όσο εύκολο και αν ακούγεται, τόσο δύσκολο είναι να μακρύνουν τα μαλλιά. Ή και όχι. Με τα απαραίτητα βήματα αλλά και μυστικά από τους hair experts, νομίζουμε πως μπαίνουμε σιγά σιγά στον ίσιο δρόμο για μακριά μαλλιά σαν αυτά της… Ραπουνζέλ.
Δοκιμάζουμε διαρκώς τις γαλλικές πλεξούδες, τις ωραίες κυματιστές μπούκλες και για αυτό αποζητάμε όλο και πιο πολλά μυστικά για να αποκτήσουμε μακριά μαλλιά με φυσικούς τρόπους.
#1 Πες «ναι» στο κούρεμα
Ξέρουμε τι σκέφτεσαι ακριβώς: Μα θα κουρευτώ όταν θέλω να μακρύνω τα μαλλιά μου; Σου ακούγεται περίεργο και με το δίκιο σου, όμως, να ξέρεις οτι οι περισσότεροι hairstylists συμφωνούν πως ένα τακτικό κούρεμα κάθε 6-8 εβδομάδες (περίπου κάθε δύο μήνες δηλαδή) αρκεί για να απαλλαγείς από την ψαλίδα και τις κατεστραμμένες άκρες. Έτσι μόνο καταφέρνεις να δυναμώσουν και να μακρύνουν τα μαλλιά.
#2 Προστάτευσε τα σωστά από τη θερμότητα
Σε αυτό το σημείο, κάνε focus σε δύο πράγματα: α) την επιλογή των κατάλληλων εργαλείων hairstyling (έχει αποδειχθεί πως οι 185 °C είναι η κατάλληλη θερμοκρασία, μιας και οι υψηλότερες θερμοκρασίες καταστρέφουν την ποιότητα της τρίχας) και β) τη χρήση κάθε φορά θερμοπροστατευτικών προϊόντων (για παράδειγμα πριν από το στέγνωμα με το πιστολάκι ή τη χρήση πρέσας) όπως το Wella Eimi Thermal Imageπου θα προστατέψουν τα μαλλιά από τη φθορά που μπορεί να προκαλέσει η θερμότητα.
#3 Φάε «έξυπνα»
Ενώ τo DNA καθορίζει την υφή των μαλλιών και τον τύπο τους (σγουρά, ίσια, σπαστά κλπ), η διατροφή μας παίζει εξίσου σημαντικό ρόλο στην υγιή και γρήγορη -εν προκειμένω- ανάπτυξή τους. Φρόντισε να ακολουθείς σε καθημερινή βάση ένα ισορροπημένο διατροφολόγιο πλούσιο σε πρωτεΐνες, βιταμίνες, σίδηρο και «καλά» λιπαρά (βλέπε τα Ωμέγα 3 λιπαρά), όπως ο σολομός, το αβοκάντο, τα καρύδια και τα αμύγδαλα, τα πράσινα λαχανικά και τα φρούτα που δυναμώνουν και μακραίνουν την τρίχα, «εφοδιάζοντάς» την με όλα τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά.
#4 Μην υποτιμάς το βούρτσισμα
Μπορεί να σου ακούγεται πραγματικά περιττό και γενικότερα να μη θυμάσαι ποια ήταν η τελευταία φορά που βούρτσισες/ χτένισες τα μαλλιά σου, όμως θα πρέπει να σου πούμε, πως βουρτσίζοντας τα μαλλιά σου- προς Θεού όχι τα βρεγμένα- διανέμεις τα φυσικά έλαια της τρίχας σε όλο το μήκος της, από τις ρίζες μέχρι τις άκρες. Παράλληλα, επιλέγοντας στο καθημερινό σου βούρτσισμα μία καλής ποιότητας βούρτσα- κατά προτίμηση όχι πλαστική- απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα από το τριχωτό της κεφαλής, ενώ παράλληλα, κάνεις μασάζ, συμβάλλοντας στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και επομένως στην γρηγορότερη και πιο υγιή ανάπτυξη των μαλλιών. Προσοχή βέβαια, μη φτάσεις στο άλλο άκρο, καθώς κάτι τέτοιο θα έχει ως αποτέλεσμα τα μαλλιά σου να γίνουν λιπαρά.
#5 Βάλε στο παιχνίδι ένα λαδάκι
Αν δεν προσφέρεις στα μαλλιά σου την κατάλληλη φροντίδα καθώς μακραίνουν, οι άκρες γίνονται ακόμη πιο αδύναμες και λεπτές . Το μόνο που πρέπει να κάνεις, είναι να βάλεις στο παιχνίδι της ρουτίνας σου ένα λαδάκι. Το Saryna Key Damage Repair Pure African Shea Oil θα κρατήσει ενυδατωμένα τα μαλλιά σου δίνοντας έμφαση στις άκρες. Άλλωστε, δεν έχει νόημα να μακραίνεις τα μαλλιά σου, αν δεν είναι υγιή και οι άκρες τους δυνατές.
