Πώς φεύγουν οι μαύροι κύκλοι και το πρήξιμο χωρίς να επισκεφτείς τον δερματολόγο σου;
Αν τα βράδια πλέον δεν κοιμάσαι και οι μαύροι κύκλοι είναι γεγονός πλέον στη ζωή και το πρόσωπο σου, τότε καταλαβαίνουμε πώς νιώθεις. Οι no make up days είναι κάπως πιο δύσκολες καθώς χωρίς έστω λίγο κονσίλερ όλοι σε ρωτούν γιατί φαίνεσαι τόσο κουρασμένη.
Αν, λοιπόν, αντιμετωπίζεις τέτοια προβλήματα ομορφιάς, το παγάκι μπορεί να γίνει σύμμαχός σου. Ίσως έχεις δει στο διαδίκτυο διάφορες συσκευές και gadget που μπορείς να τοποθετήσεις στην κατάψυξη και το ψυγείο και να τονώνεις την επιδερμίδα σου. Αν δεν έχεις roller λοιπόν, το παγάκι μπορεί να σε βοηθήσει εξίσου.
Πώς ωφελούν τα παγάκια την επιδερμίδα του προσώπου
Το νερό είναι υγεία, γιατί ενυδατώνει και απομακρύνει τις τοξίνες – όλοι το γνωρίζουμε αυτό, γι’ αυτό φροντίζουμε να πίνουμε όσο περισσότερο νερό γίνεται μέσα στη μέρα (το κάνεις, έτσι;). Στην παγωμένη μορφή του, προκαλεί συστολή των αιμοφόρων αγγείων κι έτσι το σώμα παίρνει το σήμα να αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή όπου έχει εφαρμοστεί ο πάγος. Τα αποτελέσματα είναι προφανή! Η μεγαλύτερη κυκλοφορία αίματος δίνει στο πρόσωπο λάμψη, βελτιώνει τα επίπεδα οξυγόνωσης του δέρματος και περιορίζει (ή ίσως και αποτρέπει) την εμφάνιση των σημαδιών της γήρανσης.
Ο πάγος είναι ένα go-to hack για να σβήσεις το πρήξιμο ή τους μαύρους κύκλους από τα μάτια. Αυτό μπορεί να το επιβεβαιώσει και η Kate Moss, που το έχει τερματίσει με τα ξενύχτια στη ζωή της και ένα από τα μυστικά της εδώ και χρόνια είναι να γεμίζει τον νιπτήρα με παγάκια, παγωμένο νερό και φλούδες αγγουριού και να βουτάει το πρόσωπό της για όσο περισσότερη ώρα αντέχει.
Ακόμα, τα παγάκια καλμάρουν το πρόσωπο από τις φλεγμονές (είναι τόσο ανακουφιστικά αν σε έχει χτυπήσει ο ήλιος ή αν έχεις εξανθήματα και αλλεργίες!), ενώ μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση της ακμής, γιατί όχι μόνο ανακουφίζουν από τη φλεγμονή, αλλά μειώνουν το μέγεθος των πόρων και ρυθμίζουν την υπερβολική παραγωγή σμήγματος. Αυτό που ίσως να μη γνωρίζεις είναι ότι τα παγάκια μπορεί να αυξήσουν την απορρόφηση των προϊόντων από την επιδερμίδα!
Πώς θα έχεις τα καλύτερα αποτελέσματα από το τρίψιμο του πάγου στο πρόσωπο
Ο κανόνας είναι να μην το παρακάνεις, γιατί η μακρόχρονη και άμεση επαφή του δέρματος με τον πάγο μπορεί να καταστρέψει τον επιδερμιδικό φραγμό και να προκαλέσει ερεθισμό, ερυθρότητα, ξηρότητα και έγκαυμα από πάγο (ναι, υπάρχει κι αυτό!).
Αρχικά, καθάρισε καλά το πρόσωπό σου.
Αν πρόκειται να τρίψεις παγάκια στο πρόσωπο, τύλιξέ τα σε μια χαρτοπετσέτα ή τοποθέτησέ τα σε ένα πλαστικό σακουλάκι και τρίψε με κυκλικές κινήσεις μασάζ το μέτωπο, τα μάγουλα, την περιοχή κάτω από τα μάτια, το πηγούνι. Κάνε τη διαδικασία μία φορά τη μέρα, για 5 με 10 λεπτά.
Αν πρόκειται να βουτήξεις το πρόσωπο στον νεροχύτη ή σε ένα μπολ αλά Kate Moss, γέμισε με παγωμένο νερό και άφθονα παγάκια, και πρόσθεσε φλούδες αγγουριού, σακουλάκια πράσινου τσαγιού, ροδοπέταλα ή ελάχιστες σταγόνες αιθέριου ελαίου. Βούτηξε το πρόσωπο με κλειστά μάτια για 10 με 15 δευτερόλεπτα, και επανάλαβε 4 με 5 φορές. Αυτή η συνήθεια θα σε ωφελήσει πολύ αν την εφαρμόζεις δύο με τρεις φορές την εβδομάδα.
Βάλε στην κατάψυξη παγάκια από…
Γάλα: Κάνουν απολέπιση χάρη στο γαλακτικό οξύ.
Καφέ: Ρίξε μερικές σταγόνες σκέτο μαύρο καφέ στο νερό που θα παγώσεις, για να αντιμετωπίσεις πιο γρήγορα το πρήξιμο στα μάτια.
Ζελέ αλόης: Θα αναζωογονήσουν και θα δώσουν απαλότητα στο πρόσωπό σου.
Πράσινο τσάι: Γιατί χρειάζεσαι τις αντιβακτηριδιακές, αντιμικροβιακές και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες. Ο γνωστός facial expert Ole Henriksen, που έχει και το δικό του brand ομορφιάς, προτείνει να φτιάξεις παγάκια από πράσινο τσάι και αφέψημα σπόρων αγριοτριανταφυλλιάς.
Μαύροι Κύκλοι: Έτσι Θα Τους «Σβήσεις» Σε 1’
Έχεις βρεις διάφορα eye patches καθώς θεωρείς πως οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια προδίδουν πάντα την κούρασή σου. Προσπαθείς το βράδυ να ακολουθήσεις διάφορες διαδικασίες για να αντιμετωπίσεις το «φαινόμενο» αυτό αλλά… δεν!
Θα χρειαστείς μόνο δύο concealers, το “κανονικό” σου αλλά και ένα πιο ανοιχτόχρωμο.
Πριν ξεκινήσεις με το μακιγιάζ των ματιών, άπλωσε λίγο κρεμώδες concealer στις εσωτερικές και εξωτερικές γωνίες των ματιών, περιοχές που από τη φύση τους είναι κάπως πιο “σκοτεινές”, και αφαιρούν λάμψη από το βλέμμα σου. Με αυτόν τον τρόπο όχι μόνο φωτίζεις την περιοχή, αλλά επιπλέον καλύπτεις τις όποιες γραμμές δημιουργούνται στο δέρμα δημιουργώντας μια σταθερή βάση για τη σκιά που θα εφαρμοστεί αργότερα, αντικαθιστώντας το eye primer. Αυτό το βήμα το ήξερες. Αυτό που δεν ήξερες είναι ότι ένα επιπλέον concealer, έναν με δύο τόνους πιο ανοιχτό από αυτό που χρησιμοποιείς κανονικά, θα κάνει πράγματι μεγάλη διαφορά στο βλέμμα σου.
Αναζήτησε ένα τέτοιο concealer, που θα λειτουργήσει σαν highlighter. Εφάρμοσέ το στην περιοχή κάτω από τα μάτια αλλά και στο βλέφαρο, κάνοντας καλό blending ώστε να αποκτήσει η επιδερμίδα ένα ομοιόμορφο φινίρισμα. Παράλληλα, οι μαύροι κύκλοι θα καλυφθούν, με αποτέλεσμα να μη δημιουργούνται σκιές που κάνουν τα μάτια να φαίνονται πολύ μικρότερα απ’ ότι είναι. Γενικά, όσο λιγότερες οι σκιάσεις στην περιοχή των ματιών, τόσο πιο φωτεινό και “ανοιχτό” το βλέμμα.
Γιατί εμφανίζονται οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια;
Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορεί να συμβούν για πολλούς λόγους. Μία από τις πιο κοινές αιτίες είναι η γήρανση. Καθώς μεγαλώνετε, το δέρμα κάτω από τα μάτια σου αρχίζει να χαλαρώνει και να λεπταίνει. Έτσι τα αιμοφόρα αγγεία κάτω από το δέρμα σου μπορεί να γίνονται πιο ορατά. Αυτό μπορεί να σκουρύνει την όψη κάτω από τα μάτια σας. Μπορεί επίσης να αναπτυχθούν κοίλες περιοχές που ονομάζονται δακρυϊκές κοιλότητες. Τα δάκρυα προκαλούν σκιές που αυξάνουν την εμφάνιση των πρησμένων ματιών.
- Γενετική προδιάθεση: Μελέτες έχουν δείξει ότι οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια μπορεί να εμφανίζονται στα μέλη της ίδιας οικογένειας.
- Δερματίτιδα: Το έκζεμα και η δερματίτιδα εξ επαφής μπορεί να προκαλέσουν τη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων κάτω από τα μάτια και την εμφάνιση του δέρματος.
- Τρίψιμο των ματιών: Το τρίψιμο και το ξύσιμο μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο κάτω από τα μάτια και σπάσιμο των αιμοφόρων αγγείων σου.
- Έλλειψη ύπνου: Οι κακές συνήθειες ύπνου κάνουν το δέρμα κάτω από τα μάτια σας να φαίνεται χλωμό. Τα αιμοφόρα αγγεία μπορούν εύκολα να φανούν κάτω από την επιδερμίδα.
- Υπερμελάγχρωση: Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο προκαλεί το σώμα να παράγει περισσότερη μελανίνη. Η μελανίνη είναι η χρωστική ουσία που δίνει στο δέρμα το χρώμα του.
- Αφυδάτωση: Το δέρμα κάτω από τα μάτια σου μπορεί να αρχίσει να φαίνεται θαμπό όταν δεν καταναλώνεις αρκετό νερό.
- Παράγοντες τρόπου ζωής: Άλλοι παράγοντες όπως το άγχος, η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα μπορεί να προκαλέσουν μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σου.
Pexels
Πώς αντιμετωπίζονται οι μαύροι κύκλοι;
Κοιμήσου περισσότερο: Προσπάθησε να κοιμάσαι τουλάχιστον 7 ώρες κάθε βράδυ.
Χρησιμοποίησε περισσότερα μαξιλάρια: Σήκωσε το κεφάλι σου με μερικά επιπλέον μαξιλάρια για να αποτρέψεις τη συλλογή υγρών κάτω από τα μάτια σου τη νύχτα.
Κρύες κομπρέσες: Ακούμπησε κρύα κουτάλια στα μάτια σου για να βοηθήσεις στη συρρίκνωση των διεσταλμένων αιμοφόρων αγγείων. Αυτό μπορεί να μειώσει τα πρησμένα βλέφαρα και την εμφάνιση των μαύρων κύκλων.
Αγγούρια: Τοποθέτησε φέτες αγγουριού στα μάτια σου. Αυτό μπορεί να βοηθήσει με το πρήξιμο επειδή τα αγγούρια είναι γεμάτα νερό και βιταμίνη C.
Φακελάκια τσαγιού: Τοποθέτησε κρύα χρησιμοποιημένα φακελάκια τσαγιού κάτω από τα μάτια σου. Αυτό μπορεί να αυξήσει την κυκλοφορία επειδή το τσάι περιέχει καφεΐνη και αντιοξειδωτικά.
Περιποίηση προσώπου: Οι περιποιήσεις προσώπου που περιλαμβάνουν μασάζ γύρω από την περιοχή των ματιών μπορούν να βοηθήσουν στη βελτίωση της κυκλοφορίας.
Φυσική αντιμετώπιση
- Φόρα ως μάσκα φέτες αγγουριού ή φακελάκια τσάι, καθώς σύμφωνα με τους ειδικούς είναι δύο εξαιρετικές και φυσικές επιλογές για να μειώσετε την εμφάνιση των κύκλων.
- Χρησιμοποιήστε συχνά κρύες κομπρέσες, διότι βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος και χαρίζουν υπέροχο και λαμπερό βλέμμα.
- Περιποίηση επιδερμίδας
- Χρησιμοποίησε αντηλιακή κρέμα χειμώνα-καλοκαίρι. Επίλεξε υψηλό ή πολύ υψηλό δείκτη προστασίας, ειδικά αν έχεις ανοιχτό φωτότυπο.
- Επίλεξε την ιδανική φροντίδα περιποίησης για την περιοχή των ματιών σου.
- Χρησιμοποίησε συχνά τη συσκευή περιποίησης επιδερμίδας Dermaroller και την τεχνική Microneedling, η οποία βοηθάει και στην καταπολέμηση των μαύρων κύκλων.
Πώς θεραπεύονται οι μαύροι κύκλοι;
- Λέιζερ
Η θεραπεία με λέιζερ χρησιμοποιεί θερμική ενέργεια για την εξάτμιση των κατεστραμμένων κυττάρων. Οι δυσχρωμίες κάτω από τα μάτια μπορούν να εξουδετερωθούν. Μαζί με τον αποχρωματισμό των πιο σκούρων αποχρώσεων του δέρματος, η θεραπεία με λέιζερ μπορεί να συμβάλλει στο σχηματισμό νέου κολλαγόνου.
- Μεσοθεραπεία
Η μεσοθεραπεία αποτελεί μία θεραπεία που πραγματοποιείται από εξειδικευμένους ιατρούς, με σκοπό την αναζωογόνηση και την αντιγήρανση γύρω από τα μάτια.
- Χημικό peeling
Ένας δερματολόγος μπορεί να προτείνει ένα ήπιο χημικό πίλινγκ για να ελαφρύνει τη σκούρα χρώση κάτω από την περιοχή των ματιών. Συνήθως αυτό περιλαμβάνει γλυκολικό ή ρετινοϊκό οξύ.
Βιταμίνες και μαύροι κύκλοι
Η βιταμίνη Ε μαζί με το αμυγδαλέλαιο αποτελούν τον ιδανικό συνδυασμό, για να κάνετε μάσκα ματιών για το βράδυ. Κάντε απαλό μασάζ στην περιοχή κάτω από τα μάτια με το συγκεκριμένο συνδυασμό και το πρωί θα δείτε το βλέμμα σας πιο φρέσκο και ξεκούραστο.
Σύγχρονη μελέτη του 2015 αποδεικνύει ότι η βιταμίνη Κ σε συνδυασμό με την καφεΐνη, μπορεί να μειώσει την εμφάνιση των μαύρων κύκλων.
Πώς καλύπτονται οι μαύροι κύκλοι;
Για να καλυφθούν οι μαύροι κύκλοι, θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε foundation, concealer ή και corrector ώστε να αποχρωματιστεί η δυσχρωμία. Ιδανικά, θα πρέπει να έχετε εφαρμόσει την κρέμα ματιών σας 15-20 λεπτά πριν την εφαρμογή του προϊόντος μακιγιάζ, ώστε να μη δημιουργηθούν αντιαισθητικές “ζάρες” στην περιοχή.
Αν οι μαύροι κύκλοι σας έχουν σκούρο χρώμα, επιλέξτε το προϊόν κάλυψης να έχει πορτοκαλί ή ροζ υποτόνους, ώστε να εξουδετερωθεί η δυσχρωμία και το βλέμμα σας να φαίνεται πιο λαμπερό.
Αν επιλέξετε κάποιο concealer ή corrector σε μορφή μους ή στικ, ταμπονάρετέ το απαλά με τα δάχτυλά σας, ώστε να απλωθεί ομοιόμορφα. Μία πολύ καλή επιλογή αποτελεί η παλέτα Korres Colour Correcting Palette Activated Charcoal 5.5 gr, η οποία περιέχει 5 διαφορετικές αποχρώσεις για διόρθωση χρωματικού τόνου και λαμπερό, φωτεινό βλέμμα.
