WELL – BEING
Ποια είναι τα σημεία αιμοδοσίας για τους τραυματίες από τη σύγκρουση τρένων στα Τέμπη; Η μέρα αυτή ξημέρωσε με δεκάδες θανάτους, ακόμη περισσότερους τραυματίες...
Hi, what are you looking for?
Ποια είναι τα σημεία αιμοδοσίας για τους τραυματίες από τη σύγκρουση τρένων στα Τέμπη; Η μέρα αυτή ξημέρωσε με δεκάδες θανάτους, ακόμη περισσότερους τραυματίες...
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζεις για την αιμοδοσία και το αν μπορείς ή όχι να δώσεις αίμα. Η χώρα βυθίστηκε στο πένθος εχθές το...
Έπαθες ουρολοίμωξη και δεν θες να πάρεις αντιβίωση. Μάθε όλους τους φυσικούς τρόπους για να την αντιμετωπίσεις. Οι λόγοι που έπαθες ουρολοίμωξη μπορεί να...
Πόσες θερμίδες έχει το τοστ που καταναλώνεις κάθε πρωί ή ως σνακ ενδιάμεσα της ημέρας; Το τοστ αποτελεί μία από τις πιο εύκολες λύσεις...
Είναι δυνατόν να καταναλώνεις ζυμαρικά και να μην παχαίνεις; Αυτά είναι τα μυστικά των Ιταλίδων για να διατηρούνται αδύνατες. Τα ζυμαρικά αποτελούν το αγαπημένο...
Αν γυμνάζεσαι επειδή έχεις ως στόχο το αδυνάτισμα πρέπει να γνωρίζεις ποια ώρα της ημέρας ο μεταβολισμός σου καίει περισσότερο. Το project bikini body...
Γιατί ο χυμός πορτοκαλιού είναι απαραίτητος για τον οργανισμό σου επί καθημερινής βάσεως; «Την πορτοκαλάδα σου να πιείς» ηχεί ίσως στα αυτιά σου η φωνή...
Σκοπός της γυμναστικής σου είναι το αδυνάτισμα; Μάθε τότε σε τι βοηθάνε τα βάρη, σε τι το Pilates και πώς ακριβώς το αερόβιο. Αν...
Ποιες εξετάσεις είναι απαραίτητες αν έχεις «κλείσει» τα 35 ή πλησιάζεις; Όλες οι λεπτομέρειες. Οι υποχρεώσεις μας πολλές φορές είναι και η κύρια αφορμή...
Τι γυμναστική προτιμά να κάνει η Ιωάννα Μαλέσκου τώρα που διανύει το τελευταίο τρίμηνο της εγκυμοσύνης της; Είναι λάτρης των watersports. Δεν είναι λίγες...
Εσύ ρωτάς «Θα παχύνω αν τρώω αργά το βράδυ;» και μια έρευνα σου δίνει την απάντηση που ψάχνεις. Δεν έχεις φάει απολύτως τίποτα όλη...
Τι είναι αυτό που πρέπει να προσέξεις στη διατροφή σου για να μην παχύνεις ποτέ ξανά; Το να κάνεις δίαιτες κάθε φορά που παίρνεις...