WELL – BEING
Οι πόνοι περιόδου δεν είναι πάντοτε αναμενόμενοι και λογικοί. Δες πότε συμβαίνει αυτό και τι πρέπει να κάνεις. Οι μέρες τις περιόδου για εμάς...
Hi, what are you looking for?
Οι πόνοι περιόδου δεν είναι πάντοτε αναμενόμενοι και λογικοί. Δες πότε συμβαίνει αυτό και τι πρέπει να κάνεις. Οι μέρες τις περιόδου για εμάς...
Αν είσαι λάτρης του junk food τότε πρέπει να προσέχεις ιδιαίτερα αυτή την ασθένεια. Μάθε ποια είναι! Αν εργάζεσαι αρκετές ώρες και δεν προλαβαίνεις...
Η κατακράτηση υγρών σου δημιουργεί πρήξιμο και φούσκωμα; Δες τι ροφήματα μπορείς να φτιάξεις για να την αντιμετωπίσεις. Στις διακοπές του Πάσχα γευτήκαμε αρκετές...
Η Μαρία Λουίζα Βούρου μας προτείνει ένα από τα καλύτερα detox smoothie που μπορούμε να φτιάχνουμε κάθε πρωί! Έχεις διαβάσει αρκετά κείμενα τα οποία...
Τι μπορείς να τρως σε αυτή τη δίαιτα αποτοξίνωσης για 2 και μόνο ημέρες; Γιατί αυτή η δημοσίευση μάλλον σε βρίσκει στο σαλόνι επιβατών...
«Δεν πίνω αρκετό νερό», «Σήμερα ήπια νερό», «Ούτε ένα ποτήρι νερό δεν ήπια σήμερα». Αν αυτές οι τρεις φράσεις είναι #storyofyourlife τότε φλερτάρεις με...
Τι πρέπει να τρως για να πεις αντίο στο λίπος στην κοιλιά; Ένα από τα πιο δύσκολα σημεία, όσον αφορά την απώλεια βάρους, αποτελεί...
Οι σωστές συμβουλές για να κοντρολάρεις την υπερφαγία που σε διακατέχει. Αν έχεις αντιμετωπίσει ποτέ επεισόδιο υπερφαγίας, η επίσκεψη σε έναν ειδικό είναι μια...
Ποια είναι η πραγματική σχέση ανάμεσα στην περίοδο μιας γυναίκας και κάποιον οργασμό που έχει; Ο κύκλος περιόδου επηρεάζει σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής...
Τι ακριβώς είναι το skateboard pilates και ποια η διαφορά του από τα υπόλοιπα είδη; Μέχρι στιγμής έχεις διαβάσει και ίσως δοκιμάσει το pilates...
Τι τρώει τα πρωινά η Ευρυδίκη Βαλαβάνη και διατηρείται σε φόρμα; Η επιχειρηματίας και αθλητικογράφος αποτελεί ένα από τα πρόσωπα στο Instagram που θες...
Εσύ γνωρίζεις τι είναι η δίαιτα του στρατιώτη και τι ακριβώς πρέπει να τρως για να αδυνατίσεις; Είναι μια άλλη ονομασία για μια αυστηρή...