Μπορούν να αλλάξουν τα συναισθήματά σου μετά από μία επίσκεψη στον δερματολόγο σου για botox;
Έχουμε αναφέρει σε παλαιότερα άρθρα τι ακριβώς είναι το botox, γιατί και αν πρέπει να το δοκιμάσεις και σε ποιες περιοχές είναι διαδεδομένο. Τώρα όμως θα σου αναλύσουμε τι πραγματικά γίνεται με το botox και τα συναισθήματά σου. Επηρεάζει και την ψυχολογία σου; Όπως βελτιώνεται και ανανεώνεται η εξωτερική σου εικόνα, συμβαίνει εξίσου το ίδιο και με την εσωτερική σου πλευρά;
Σύμφωνα με πρόσφατες επιστημονικές έρευνες, η θετική οπτική για το σώμα μας και η αυτοπεποίθηση συνδέονται με τις αισθητικές επεμβάσεις. Αν και δεν είναι γρήγορες λύσεις ούτε μπορούν να προσφέρουν ολική μεταμόρφωση, όταν γίνονται σωστά αποτελούν έναν τρόπο για να βελτιώσουμε ό,τι δεν μας αρέσει ώστε να νιώθουμε καλά. Όλοι δικαιούμαστε να βλέπουμε στον καθρέφτη μας μια πιο ωραία εικόνα από αυτή με την οποία μας προίκισε η φύση, αλλά το πιο βασικό είναι να αναζητούμε το αρμονικό και όχι το τέλειο. Εάν θέλετε να ενισχύσετε την εμπιστοσύνη στον εαυτό σας και να νιώσετε καλύτερα, εκτός από το να δώσετε έμφαση στις δυνατότητές σας και να αγκαλιάσετε τις αδυναμίες σας, μπορείτε να κάνετε το βήμα που θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε ακόμη πιο δυνατές.
Η εικόνα του εαυτού μας και η αυτοπεποίθηση
Υπάρχουν πολλά ζητήματα για τα οποία οι άνθρωποι επιλέγουν το νυστέρι. Είτε πρόκειται για την αντιμετώπιση μιας πάθησης είτε απλώς για τη βελτίωση της εμφάνισής τους, η πλαστική χειρουργική είναι δημοφιλής για διάφορους λόγους. Τώρα, υπάρχει ένας ακόμη: Σε μακροχρόνια μελέτη, ο Dr. Jürgen Margraf, καθηγητής Κλινικής Ψυχολογίας και Ψυχοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο RUB (Ruhr University Bochum), σε συνεργασία με συναδέλφους του από το Πανεπιστήμιο της Βασιλείας ερεύνησε τις ψυχολογικές επιπτώσεις της πλαστικής χειρουργικής σε περίπου 550 ασθενείς. Στα αποτελέσματα που δημοσιεύτηκαν στην επιθεώρηση Clinical Psychological Science αναφέρεται ότι όσοι κάνουν μια πλαστική επέμβαση μπορεί να βιώσουν περισσότερη χαρά στη ζωή τους, υψηλότερη αίσθηση ικανοποίησης και μεγαλύτερη αυτοεκτίμηση.
«Το αίσθημα αυτοεκτίμησης προκύπτει και σταθεροποιείται μέσα από εμπειρίες αναγνώρισης, επιβεβαίωσης, αγάπης ή θαυμασμού. Η ύπαρξη ή η απουσία αυτοπεποίθησης μπορεί να επηρεάσει τόσο τη διάθεση όσο και τη συμπεριφορά μας. Όταν κάποιος έχει αυτοπεποίθηση, εκφράζει πιο εύκολα υγιή συναισθήματα, όπως υπευθυνότητα, τόλμη, πρωτοβουλία, αξιοπρέπεια, αυτοέλεγχο, εσωτερική ισορροπία, ανθεκτικότητα στην κριτική, σεβασμό απέναντι στους άλλους, επιδίωξη στόχων, δυνατότητα επίλυσης προβλημάτων, ικανότητα να λέει ”όχι” και, κυρίως, αγάπη και φροντίδα του εαυτού», λέει ο ψυχολόγος Πάτροκλος Παπαδάκης.
Η Πλαστική, Επανορθωτική & Αισθητική Χειρουργική μπορεί να φέρει εκπληκτικά αποτελέσματα στην αρμονία της σωματικής διάπλασης ή των χαρακτηριστικών του προσώπου, να μειώσει ή να ελαχιστοποιήσει τα σημάδια της γήρανσης και να διορθώσει τις βλάβες και τις παραμορφώσεις των ιστών. Επιπλέον, οι αλλαγές που έχουν συμβεί τα τελευταία χρόνια στον τρόπο ζωής, όπως το ότι δίνουμε περισσότερη έμφαση στην υγιεινή διατροφή, γυμναζόμαστε και δεν μας ενδιαφέρει να μοιάσουμε με τα μοντέλα της Victoria’s Secret, έχουν οδηγήσει στο να αγαπάμε τον εαυτό μας λίγο περισσότερο και να επιζητούμε φυσικές και καλαίσθητες επεμβάσεις ή θεραπείες, που μας κάνουν να νιώθουμε ομορφότερα και να σχετιζόμαστε με τους άλλους καλύτερα. Όταν κάποιος αισθάνεται ωραία, η συμπεριφορά του εκπέμπει ακριβώς αυτό, ανεξάρτητα από τον σωματότυπό του.
«Η πλαστική χειρουργική δεν στοχεύει στο να φαινόμαστε όλοι ίδιοι, αλλά στο να αγκαλιάσουμε αυτό που μας κάνει μοναδικούς και όμορφους ως άτομα. Για κάποιους σημαίνει να τονίσουν κάτι για το οποίο είναι ήδη πολύ περήφανοι και για άλλους να βελτιώσουν κάτι που τους κάνει χαρούμενους. Δεν υπάρχει μία προσέγγιση που να ταιριάζει σε όλους και είμαστε εδώ ως γιατροί για να βοηθήσουμε αυτούς τους ασθενείς με το μοναδικό μας σύνολο δεξιοτήτων στο ταξίδι τους προς την υγεία και την ευεξία».
Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία της Αμερικανικής Εταιρείας Αισθητικής Πλαστικής Χειρουργικής, περισσότερες από 10 εκατομμύρια αισθητικές επεμβάσεις πραγματοποιήθηκαν πέρυσι μόνο στις Η.Π.Α., ενώ στη δεύτερη θέση παγκοσμίως, πίσω από την Ταϊλάνδη, βρίσκεται η Ελλάδα στις κατά κεφαλήν μη επεμβατικές αισθητικές παρεμβάσεις, όπως προκύπτει από τις δόσεις των σχετικών προϊόντων που καταναλώνονται σε σχέση με τον πληθυσμό, σύμφωνα με στοιχεία της Allergan Aesthetics. Όταν η πλαστική χειρουργική χρησιμοποιείται για τη διόρθωση ενός προβλήματος που επηρεάζει την ψυχολογική και κοινωνική ευημερία του ατόμου, τα αποτελέσματα μπορεί να αλλάξουν τη ζωή του. Ακόμη κι όταν κάποιος είναι ήδη σχετικά ικανοποιημένος με την εμφάνισή του, αλλά θέλει απλώς να βελτιώσει μια συγκεκριμένη περιοχή, όπως το στήθος, η αισθητική χειρουργική μπορεί να οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερο επίπεδο αυτοπεποίθησης, υπερηφάνειας και ικανοποίησης.
Ωστόσο αυτό ισχύει για εκείνους που έχουν ρεαλιστικές προσδοκίες για τα αποτελέσματα μιας επέμβασης. Πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι η συντριπτική πλειονότητα των ασθενών είναι ικανοποιημένη με τα αποτελέσματα της πλαστικής της επέμβασης και αναφέρει αύξηση σε αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθηση, ποιότητα ζωής και θετική εικόνα σώματος. Αναφέρουν, επίσης, μείωση της ντροπής και του άγχους για την εμφάνισή τους.
Μερικές από τις πιο απαιτητικές διαδικασίες στις οποίες υποβάλλονται τα άτομα για να βελτιώσουν την εικόνα τους και να τονώσουν την αυτοεκτίμησή τους είναι:
• Αύξηση ή/και ανόρθωση στήθους
• Κοιλιοπλαστική
• Mommy makeover
• Lifting προσώπου
• Λιποαναρρόφηση
• Ρινοπλαστική
• Αποκατάσταση μαλλιών
• Γυναικομαστία
Οι γυναίκες αποτελούν την πλειονότητα, με 9,1 εκατομμύρια από τα 10 εκατομμύρια που έκαναν επεμβάσεις το 2021. «Ωστόσο είναι σημαντικό, πριν βελτιώσουμε ή αλλάξουμε τα χαρακτηριστικά που μας ενοχλούν με μία επέμβαση ή θεραπεία, να μπορούμε να αντιμετωπίζουμε με συμπόνοια τον εαυτό μας», τονίζει ο ψυχολόγος.
Είναι φάρμακο το botox;
Η βοτουλινική τοξίνη Α είναι μια πρωτεΐνη που παράγεται από το βακτήριο clostridium botulinum. Είναι φάρμακο και χρησιμοποιείται στην ιατρική από το 1970 σε διάφορες παθήσεις, όπως οι μυϊκές δυστονίες και οι μυϊκοί σπασμοί. Γι’ αυτές τις παθήσεις χρησιμοποιείται σε όλες τις ηλικίες, ακόμα και σε μικρά παιδιά, σε πολλαπλάσιες ποσότητες και σε συχνότερη χορήγηση απ’ ό,τι στις αισθητικές θεραπείες. Γνωρίζουμε ακριβώς τη δράση του και τις ανεπιθύμητες παρενέργειές του. Δεν καταστρέφει νεύρα ούτε μύες. Αυτό που κάνει είναι να μειώνει παροδικά την ένταση της κίνησης των μυών. Η δράση του περνάει στους τέσσερις μήνες περίπου και η κινητικότητα του μυ επανέρχεται.
Το 1992 πήρε έγκριση από τον FDA (Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ) για αισθητικές εφαρμογές στη Δερματολογία και την Πλαστική Χειρουργική. Είναι η δημοφιλέστερη αισθητική πράξη, γιατί προλαμβάνει και αντιμετωπίζει ρυτίδες, ενώ ταυτόχρονα βελτιώνει την έκφραση του προσώπου, δίνει ήρεμη και ξεκούραστη όψη. Είναι επίσης η ασφαλέστερη θεραπεία με πολύ λίγες ανεπιθύμητες ενέργειες οι οποίες είναι πάντα εντελώς αναστρέψιμες.
Στην Ελλάδα κυκλοφορούν δύο τύποι με τις εμπορικές ονομασίες Botox ή Vistabel και Dysport ή Dysline.
Τι πρέπει να ξέρεις και να προσέχεις αν θέλεις να κάνεις botox
Το πιο σημαντικό σε αυτήν τη θεραπεία είναι η σωστή ανάλυση κάθε προσώπου ξεχωριστά, της κινητικότητας και της αλληλεπίδρασης των μυών. Έτσι, διασφαλίζεται ότι τοποθετείται η απαιτούμενη ποσότητα του φαρμάκου στη συγκεκριμένη περιοχή ανάλογα με τις ανάγκες του προσώπου. Επίσης, απαιτείται άρτια τεχνική και άριστη γνώση της ανατομίας των μυών, των αγγείων, των νεύρων και των επιπέδων του προσώπου (από το δέρμα ως τα κόκκαλα υπάρχουν πέντε επίπεδα ζωτικών ιστών στο πρόσωπό μας). Όταν βάζουμε μια βελόνα στο δέρμα πρέπει να γνωρίζουμε σε πoιο επίπεδο βρισκόμαστε και ποιες είναι οι επικίνδυνες περιοχές. Μόνο εξειδικευμένοι γιατροί μπορούν να πραγματοποιούν τη θεραπεία με botox με ασφάλεια. Είναι μια ιατρική πράξη που πρέπει να γίνεται πάντα στο ιατρείο.
Πρόσφατα πήραν δημοσιότητα περιστατικά με ανεπιθύμητες ενέργειες από ενέσιμες θεραπείες που έγιναν από μη ιατρούς σε κομμωτήρια και μαγαζιά που παρέχουν υπηρεσίες περιποίησης νυχιών. Ωστόσο, οι ενέσιμες θεραπείες δεν είναι απλά «ενεσούλες», αλλά ιατρικές πράξεις και ενέχουν σοβαρούς κινδύνους όταν δεν γίνονται από γιατρούς.
Το κόστος του Botox στο φαρμακείο είναι 179,40 ευρώ και του Dysport 242,68 ευρώ. Επομένως το ελάχιστο που μπορεί κάποιος να χρεώσει είναι 150 ευρώ για λίγες μονάδες και 250-300 ευρώ για πλήρη θεραπεία σε μάτια, μεσόφρυο και μέτωπο. Αν γίνουν και σε άλλες περιοχές, όπως περιστοματικά ή στον λαιμό τότε είναι ακριβότερο.
Κάθε φορά λοιπόν που βλέπεις μια φθηνή τιμή καλό είναι να αναρωτηθείς:
Μήπως γίνεται υποθεραπεία;
Μήπως είναι υπεραραιωμένο το φάρμακο;
Μήπως χρησιμοποιείται μη εγκεκριμένο φάρμακο, π.χ. με προέλευση από την Κίνα;
Γιατί και πότε να μην κάνω botox;
Η χρήση του αντενδείκνυται σε ασθενείς με μυασθένεια και με αλλεργία στη συγκεκριμένη ουσία. Επίσης, πρέπει να αποφεύγεται κατά τη διάρκεια της κύησης. Αν υπάρχει κάποια φλεγμονή ή μόλυνση στην περιοχή που θα μπει το φάρμακο πρέπει πρώτα να αντιμετωπιστεί και στη συνέχεια να γίνει η θεραπεία μας.
Σε κάθε άλλη περίπτωση δεν υπάρχει περιορισμός στο πόσες φορές θα κάνουμε τη θεραπεία, αφού σε τέσσερις μήνες το φάρμακο έχει αποβληθεί εντελώς από τον οργανισμό μας και το αποτέλεσμά του είναι παροδικό, χωρίς να προκαλεί κάποια μόνιμη αλλαγή σε μύες ή νεύρα.
–Έχει παρενέργειες;
Το botox δεν προκαλεί αλλεργίες. Οι παρενέργειες είναι σπάνιες και πλήρως αναστρέψιμες. Συνήθως, οφείλονται σε παραπάνω δόση ή στη διάχυση του φαρμάκου σε γειτονικούς μύες. Το σημαντικό πάντως είναι ότι σε σύντομο χρονικό διάστημα η οποιαδήποτε παρενέργεια αποκαθίσταται και δεν αφήνει μόνιμο πρόβλημα.
Η βλεφαρόπτωση, που είναι η πιο σοβαρή ανεπιθύμητη ενέργεια, συμβαίνει εξαιρετικά σπάνια και οφείλεται στη διάχυση του φαρμάκου στον ανελκτήρα μυ του βλεφάρου.
Ωστόσο, αποκαθίσταται σε 4-8 εβδομάδες. Υπάρχει ειδικό κολλύριο (iopidine) που βοηθά την ανόρθωση του βλεφάρου, ώσπου να αποκατασταθεί.
Τα υπερβολικά σηκωμένα φρύδια διορθώνονται πολύ εύκολα και άμεσα με λίγες έξτρα μονάδες φαρμάκου.
Αν γίνουν περισσότερες μονάδες από αυτές που απαιτούνται στο μέτωπο μπορεί να παρατηρηθεί αυτό που ονομάζουμε οφρυόπτωση, με φρύδια που δεν σηκώνονται και βαριά βλέφαρα. Αυτό είναι κάτι που αποκαθίσταται γρήγορα με ειδικές ασκήσεις και ζεστά επιθέματα ή θεραπεία με ραδιοσυχνότητες, γιατί η ζέστη «τρώει» το φάρμακο. Μπορούμε, όμως, να το αποφύγουμε αν βάλουμε λιγότερη ποσότητα φαρμάκου κι ας θυσιάσουμε το τελικό αποτέλεσμα.
Σε μερικές περιπτώσεις μπορεί να υπάρχει παροδικά πονοκέφαλος που αντιμετωπίζεται με ήπια αναλγητικά, όπως η παρακεταμόλη.
Σε ποια άτομα απευθύνεται το botox;
Απευθύνεται σε όλους τους ενήλικες. Οι ανάγκες κάθε προσώπου καθορίζουν το πότε θα γίνει και έπειτα από πόσο καιρό θα επαναληφθεί η θεραπεία. Για τις ρυτίδες στο μέτωπο, το μεσόφρυο και το πόδι χήνας είναι η πιο ενδεδειγμένη και αποτελεσματική θεραπεία.
Τι δεν πρέπει να κάνεις αμέσως μετά τη θεραπεία botox
Υπάρχουν πράγματα που μπορείς να κάνεις και μάλιστα αμέσως μετά τη θεραπεία. Μπορείς να πλύνετε το πρόσωπό σου, να χαμογελάσεις, να συνοφρυωθείς και γενικά να συνεχίσεις να εκφράζεσαι με τους μυς του προσώπου σου (χωρίς υπερβολές) και να κάνεις και πλήρες μακιγιάζ.
Ωστόσο, αν θελήσεις να ξεκουραστείς, να ξαπλώσεις ή να κάνεις έναν σύντομο ύπνο, να θυμάσαι:
Δεν ξαπλώνουμε μπρούμυτα
Ξάπλωσε ανάσκελα ακουμπώντας το κεφάλι σου σε ψηλό μαξιλάρι. Για πόση ώρα; Για τέσσερις τουλάχιστον ώρες μετά την εφαρμογή της βουτολινικής τοξίνης. Αυτό συμβαίνει γιατί χρειάζεται χρόνος για να «καθίσει» σωστά το εγχεόμενο υλικό στο πρόσωπό μας (αυτό δεν πρέπει να συγχέεται με το φυσιολογικό «πρήξιμο» μετά την εφαρμογή, που θα κρατήσει λίγο παραπάνω χρόνο).
Δεν κάνεις γυμναστική μετά από ένα botox
Καλό θα είναι να αποφύγεις τη γυμναστική και την έντονη κόπωση για τουλάχιστον 24 ώρες μετά την εφαρμογή της θεραπείας. Το πρόσωπό σου χρειάζεται αυτό το χρονικό διάστημα για να «ηρεμήσει», ειδικά αν έχουν προκύψει μώλωπες και κοκκινίλες.
Δεν τρίβεις το σημείο της ένεσης του botox
Είναι συχνό και πολύ ανθρώπινο να «πάει το χέρι σoυ εκεί», στο σημείο της ένεσης, είτε για να «νιώσεις» την αλλαγή αγγίζοντάς την, είτε για να ανακουφιστείς τρίβοντας το σημείο καθώς η επίδραση της αναισθητικής κρέμας έχει αρχίσει να περνάει. Μην το κάνεις. Επίσης μην ξύσεις το σημείο και μη ρίξεις ζεστό νερό επάνω του.
Άφησε το δέρμα και τους μυς της θεραπείας να αφομοιώσουν το ενέσιμο υλικό και σε δύο με επτά ημέρες που θα γίνουν εμφανή τα πρώτα αποτελέσματα της θεραπείας, θα μείνεις απόλυτα ικανοποιημένη.
Botox και Υαλουρονικό
Γιατί είναι ιδανική θεραπεία πριν από το καλοκαίρι;
Απαλύνουν τις ήδη σχηματισμένες ρυτίδες στο πρόσωπο.
Δρουν προστατευτικά, ώστε αυτές οι ρυτίδες να μην γίνουν βαθύτερες από την έντονη ηλιοφάνεια.
Εφαρμόζονται προληπτικά ακόμη και σε νεότερες ηλικίες, που έχουν εμφανίσει ρυτίδες έκφρασης, οι οποίες, όμως, δεν έχουν εγκατασταθεί ακόμη μόνιμα στο πρόσωπο.
Πώς γίνεται η θεραπεία με botox;
Η εφαρμογή του botox, του πιο δημοφιλούς ενέσιμου υλικού, γίνεται με σύριγγες που έχουν λεπτή και μικρή βελόνα. Το botox δρα πάνω στον μυ, αναστέλλει τη μετάδοση του νευρικού ερεθίσματος και εμποδίζει τις συσπάσεις. Η διαδικασία διαρκεί λίγα λεπτά. Εγχύεται στο μέτωπο, στην περιοχή του μεσόφρυου και στην περιοχή γύρω από τα μάτια. Τις επόμενες ημέρες παρατηρείται σταδιακή μείωση των ρυτίδων έκφρασης και τα αποτελέσματα διαρκούν για περίπου τέσσερις με έξι μήνες.
Πώς γίνεται η θεραπεία με υαλουρονικό οξύ;
Ομοίως το υαλουρονικό οξύ εγχύεται στα σημεία, όπου χρειάζεται, με πολύ λεπτή βελόνα.
«Είναι αρκετά διαδεδομένο στο πρόσωπο, για να διορθώσουμε τις ρινοπαρειακές αύλακες, δηλαδή τις βαθιές γραμμές, οι οποίες ξεκινούν από την μύτη και πηγαίνουν προς το στόμα και γενικότερα τις ρυτίδες γύρω από το στόμα. Επίσης εφαρμόζεται για να τονιστούν τα ζυγωματικά στο πρόσωπο, που έχουν χάσει τον όγκο τους, για τη βελτίωση του περιγράμματος των χειλιών και για την αύξηση του όγκου τους, καθώς και για την διόρθωση του περιγράμματος του κάτω μέρος του προσώπου», εξηγεί ο κ. Απόστολος Γαϊτάνης.
Μετά την εφαρμογή μπορεί να εμφανιστεί κάποια μικρή εκχύμωση ή μελανιά, που, όμως, σταδιακά υποχωρεί. Το αποτέλεσμα διαρκεί έως και έναν χρόνο.
Microbotox για τις ρυτίδες του λαιμού
Στο baby botox, όπως αλλιώς λέγεται το micro botox, ο πλαστικός χειρουργός χρησιμοποιεί πολύ μικρότερες δόσεις του φαρμάκου, ακριβώς στα ίδια σημεία όπως και με το κανονικό botox. Ομοίως με πολύ λεπτή βελόνα γίνεται η έγχυση του υλικού, επιφανειακά στον μυ.
Εφαρμόζεται στο μέτωπο, στο μεσόφρυο, στην περιοχή γύρω από τα μάτια και στον λαιμό. Ο λαιμός θεωρείται και το πιο δύσκολο σημείο, καθώς το δέρμα εκεί είναι πολύ λεπτό και ευαίσθητο. «Σπάει» εύκολα και προδίδει την ηλικία…
«Το αποτέλεσμα φαίνεται ακόμη πιο φυσικό, χωρίς να δημιουργείται η παγωμένη έκφραση, που μπορεί να προκύψει από τη χρήση του botox, αλλά και από την μη σύσπαση των μυών.
Στην περιοχή του λαιμού, μπορεί να βοηθήσει το περίγραμμά του, βελτιώνοντας παράλληλα την όποια πιθανή χαλάρωση έχει εμφανιστεί. Επίσης βοηθά να εξαφανιστούν οι οριζόντιες ρυτίδες και γενικότερα να βελτιωθεί η όψη του δέρματος ώστε να φαίνεται πιο νεανικό», επισημαίνει ο πλαστικός χειρουργός.
Το αποτέλεσμα διαρκεί από τέσσερις έως έξι μήνες.
