Να γιατί είναι τόσο αψεγάδιαστοι οι κοιλιακοί μαμάς και κόρης!
Η Δέσποινα Βανδή επέστρεψε από την Αυστραλία και μία από τις πρώτες της κινήσεις για να «νικήσει» το jet lag ήταν να γυμναστεί. Και ποια είναι η καλύτερη παρέα της στο γυμναστήριο; Μα η κόρη της, Μελίνα Νικολαΐδη που αυτή την περίοδο βρίσκεται στην Ελλάδα.
Μητέρα και κόρη φοράνε τα αθλητικά τους και πηγαίνουν στο γυμναστήριο του Αλέξανδρου Πολυχρονιάδη – συντρόφου της Μελίνας Νικολαΐδη – για να κάνουν το μάθημά τους. Αυτή η φορά μάλιστα, δεν ήταν η πρώτη, που ανέβασε η τραγουδίστρια, βίντεο από το γυμναστήριο.
Στο νέο βίντεο που ανέβηκε στο TikTok βλέπουμε τη Δέσποινα Βανδή με τη Μελίνα Νικολαΐδη να κάνουν πιλάτες στο γυμναστήριο, ενώ η δεύτερη παράλληλα κάνει κοιλιακούς, σηκώνοντας τη μητέρα της. Στη λεζάντα της δημοσίευσής της, η Δέσποινα Βανδή έγραψε για την κόρη της: «Κάποτε την σήκωνα εγώ». Στα σχόλια πολλοί ακόλουθοι επιδοκίμασαν τις αθλητικές τους επιδόσεις, ενώ αρκετοί ήταν κι αυτοί που τις μπέρδεψαν. «Ποια είναι η Δέσποινα και ποια η Μελίνα; Δεν βλέπω διαφορά καμία», «Είσαι παράδειγμα για πολλές γυναίκες», «Είστε υπέροχες», ήταν κάποια από αυτά τα σχόλια.
@desp1navandiofficial Καποτε την σηκωνα εγω!!!🤭🤭 #panselinos #fy #fyp #summertour2024 #foryourpage #workout #greecetiktok @melina ♬ πρωτότυπος ήχος – Despina Vandi Official
Η Μελίνα Νικολαΐδη μας δείχνει πώς έχει μεταμορφώσει το κορμί της
Είδαμε Το Πραγματικό Σώμα Της Δέσποινας Βανδή Και Δεν Έχουμε Λόγια
Το πρόγραμμά της έχει κάπως ελαφρύνει αυτή την περίοδο καθώς η Δέσποινα Βανδή εδώ και 9 ημέρες έχει ολοκληρώσει τις βραδινές της εμφανίσεις αλλά παραμένει στη θέση της ως κριτής του J2US.
Και μέσα στις πυρετώδεις προετοιμασίες για τις καλοκαιρινές της συναυλίες εντός και εκτός Ελλάδας, η Δέσποινα Βανδή δεν παραμελεί τη γυμναστική. Άλλωστε, μας έχει δείξει πολλές φορές μέσα από τον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram πως γυμνάζεται ανελλιπώς με τις οδηγίες του συντρόφου της Μελίνας.
Είναι γνωστό πως και η 20χρονη έχει την ίδια φιλοσοφία περί γυμναστικής ενώ το γεγονός πως ο σύντροφός της, Αλέξανδρος Πολυχρονιάδης, διατηρεί γυμναστήριο πάει εκ των πραγμάτων την κατάσταση του fitness goals σε επόμενο επίπεδο.
Το πρωί του Σαββάτου(13/4), λοιπόν, έδειξε πώς «χτίζεται» σώμα και πνεύμα μέσω σχετικών αναρτήσεων στο Instagram. Το καλύτερο δε, ήταν πως είχε την καλύτερη παρέα μαζί της ή αλλιώς την κόρη της, Μελίνα Νικολαΐδη.
Και κάπου εκεί είδαμε τους «ανεπανάληπτους» κοιλιακούς της Δέσποινας Βανδή. Το σώμα της τραγουδίστριας πραγματικά είναι αξιοζήλευτο όπως και τα six packs της.
Η Άσκηση Που Κάνει Η Δέσποινα Βανδή Για Σέξι Γλουτούς
Η τραγουδίστρια είναι λάτρης της γυμναστικής. Κάνει σχεδόν καθημερινά προπονήσεις είτε pilates είτε με βάρη. Μάλιστα, τακτικές είναι και οι επισκέψεις της στο γυμναστήριο του συντρόφου της κόρης της Μελίνας.
Η Δέσποινα Βανδή προτιμά τόσο το pilates reformer όσο και τις ασκήσεις εδάφους με αντιστάσεις, λάστιχα και βάρη. Έτσι για να υπάρχει ένα ασκησιολόγιο που δεν βαριέται ποτέ.
Χθες ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram ένα μικρό απόσπασμα από την προπόνησή της. Η Δέσποινα Βανδή μας έδειξε την άσκηση sos για να αποφύγουμε τα «ψωμάκια», την κυτταρίτιδα και να αποκτήσουμε σέξι γλουτούς.
Η τραγουδίστρια φοράει βαράκια ποδιών, κρατάει ένα βαράκι στο χέρι και κάνει πλάγιες προβολές με λάστιχο αντίστασης. Μάλιστα κάτω από το συγκεκριμένο βίντεο δεν δίστασε να σχολιάσει και η αδερφή του Βασίλη Μπισμπίκη, «Κουράστηκα και μόνο που σε είδα, πάω να πιω νερό».
View this post on Instagram
